点开这篇文章的人一共有三类，第一类是从来没有过制定年计划的经验，前来取经的；第二类是曾经做过年计划，但中途放弃导致完成率超低自信心受挫，过来看看有没有解决办法的；第三类是年计划完成的超级棒，希望越来越好的。恭喜你们，你们点开这篇文章就对了！
这篇文章源自于今天听的沙牛在千聊做的一场分享“手把手教你做出“一定能完成”的新年计划”，我觉得非常简单、实用、易掌握。本着好东西要多分享的原则，现在就把微课的精华部分，也就是如何完成一份靠谱的新年计划的步骤分享给大家。
第一个部分献给第二类的小伙伴，年度计划失败了，你们有思考过为什么吗？如果没有，就对着下面的5条来对号入座吧。
1、不明白什么是真正想要的。大部分人都希望不干活有钱拿，也都希望不努力就能成功。所以要死磕自己，就要明确这个目标是否是真的极其冲动、迫切想实现的，如果不是就不太会成功。没有足够的痛，就不会付出足够的努力。
2、目标不切实际。月入5000，年存款目标为5万，这是逼着抢银行的节奏吗？还是白天上班，晚上熬夜开黑的呢？不能以自己需要的来定目标，而应考虑是否现实。
3、没有把目标分解为可执行的阶段。2017年，我要学习新媒体运营。这么目标很棒很紧跟时代，然后呢？怎么学习？学习什么内容？怎么检测学习的效果？没有这些内容，这句话只能沦为一句口号。
4、没有让目标如影随形。新年第一天制定10项、20项目标，第10天就忘了2条，第20天又忘了2条，时间一长都忘了。
5、盲目的追求完成率。当一个目标失败的时候很容易导致自己非常受挫，而放弃其他的目标。沙牛2016年计划的完成率也只有80%，但是经过审视，最重要的几项已经完成了，所以自己还是十分满意。
如何让失败的年度计划不再重蹈覆辙，方法很简单，做好下面五步就好啦！
1、目标搜集：清空大脑。沙牛建议花1-2个番茄钟，也就是30-60分钟，在白纸上写下自己想到的所有内容，不分类不排序。我认为如果是之前从来没有做过年计划的伙伴们可以多给自己一点时间，比如3天到一周，尽量多想一些。不要三分钟时间，拍脑袋写下几条就是年计划了，而是要结合自己的中长期计划来做。让自己的思维更清晰，头脑更理性，完成率越高。
另外，在这个步骤中要明确一个问题，什么是一个合理的目标？可量化。比如目标是存钱，那计划中要设定具体数字；如学习新媒体运营的这个目标，可以补充“写出一篇10万+文章”作为检测是否完成的指标。另外要完成这个目标，需要什么辅助能力，学习什么知识，也都要列在计划内。
2、目标删减：逐一审视每一个目标，留下自己迫切需要的，有强烈欲望的目标。另外把其中属于中长期目标分解为阶段性目标后，再列入年计划中。
3、目标分类：有三种分类方式，（1）按类别分类。参考沙牛的分类：技能类、提升类、心灵类、家庭类、社交类、健康类、财富类、欲望类；（2）按欲望分类：一定要完成的，可以尝试去挑战的，可能会完不成的；（3）根据目标的难易情况打上标签，如轻易就能完成的，需要努力才能完成、根本就完不成的。对根本就完不成的目标进行任务分解，细化为可完成的内容。
4、目标分解。将目标分解为任务，最后细化到行动。如目标为存5万元，第一步审视自己现有的收支情况，如月收入1万，支出8千，年存2.4万。如果在不跳槽的情况下，可以采取升职或兼职的方法。再根据这两个方法来分解计划，比如选择升职，则需要制定提升技能的行动，每月学习哪些内容等；如目标为年阅读50本书，则细分为每个月4本书，每周1本书，甚至每天阅读多少页。也可以提前列出书目，或在豆瓣建明年阅读计划的豆列。
5、目标可视化。手绘思维导图或打印的软件版上墙，贴桌前或设为电脑桌面，保证每天能看到。除此之外，我的做法是将其中比较重要的几项、需要打卡的，在电脑上找到心动的图片，拼图成手机屏保、电脑桌面，每天看到心动的图片，完成目标起来也特别有动力。
5个步骤是不是非常的简单易学呢？三类小伙伴们是不是都各取所需了呢？get到了技能，就赶紧用起来吧！
