你为什么喜欢跑马拉松?有句话说得心惊肉跳。
不甘心成为中老年胖子,便是跑步之志。
在前一段时间我的文章《不断以自己不舒服的方式挑战自己》中写道:
从练习长跑开始。躺着卧着是身体的一种舒服的状态,而长跑或者是马拉松是付出汗水,伤痛,甚至是生命的一种对身体极限挑战的状态,这种状态很不舒服。当你问及很多长跑的人的时候,问,你是不是有病,你这样跑,长跑爱好者大多是微微一笑,对,我刚从精神病医院出来,然后剩下一头雾水的你。
长跑的魅力究竟在哪里,从生物学理论上讲,人在长跑的时候回分泌一种物质,多巴胺,这种物质的作用就是刺激人的大脑,使人处于一种兴奋的状态,情绪上的兴奋往往会带给人一些创造力,会加速细胞的新陈代谢,会促使人身体的循环不断加速,这样的效果就是使人的身体处于年轻状态,所以有时候长跑爱好者比不运动的要年轻好几岁。
所以,喜欢跑马拉松的,不仅四肢发达,头脑更发达。
每一个马拉松的跑者都有颗永远在骚动的心。
讲真,你除了会跑马拉松以外,你还会什么?
你会拥有一颗超乎常人的青云之志的心。
世界那么大,你是老几?当你身似孤舟于湍急河流之中避开暗礁悬崖弯曲河道被夹携而顺流直下,对,那些暗礁就是各种人事关系,湍急的河流就是工作和生活,我们在那当中感受到一种卑微的渺小,所以,我们都不是天皇老子,但是你没有选择沉沦和平庸,竖起一杆大旗,用42.195的距离对抗一切的平庸和沉沦。
世界那么大,我是我自己,一个不愿意成为中老年胖子的初衷想法就是跑马拉松。
So,你可以在群里喊一声,王楚,来碗鸡汤,打针鸡血,来一大份多巴胺!热得!
你会拥有一份超乎常人的敬畏之心。
马道上的那些牛逼的跑者,绝非偶然。非凡的配速,必定有非凡的技巧和非凡的努力。
江湖中的大侠都是在深山修炼很多年才出道,他们都身怀绝技,绝不是一蹴而就。在刚开始进入跑马状态的时候,我们太容易追求配速,跑量,渐渐得失去对跑步的敬畏感,然后,病痛开始慢慢出现,最后倒逼着你重新认识跑步。
人生如跑步,我们都要有足够的敬畏感,只有敬畏生命中所有的一切经历,我们才会更加真实的平凡。
你会拥有一份热爱生活的情怀。
内心不爱而说情怀,一切都是伪情怀。喜欢跑步,却没有迈开腿过得都是伪跑步。
世人如是这样,把不擅长伪装成不喜欢,把挫败感演绎成厌恶感。如果非要在平凡的生活中找一个点,让你有足够的热爱,那就是跑步,然后把你的不擅长变成热爱,把你的挫败感变成喜欢。
如果你想强壮,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧! 如果你想聪明,跑步吧!
他们说,以辜负美食为代价的跑步生涯注定是不完整的。
可是我们说,跑马过后开怀畅饮油脂麻花的生活让我们更贴近真实。
哈哈,原谅我一颗吃货的心。
我将给大家说个故事结束今天的文章。
我的一个朋友是呆逼型的,挺逗的,做事挺古板的,他有一个处了三年的女朋友,每次要求去领证,他女朋友都说,这不挺好,啥事都不耽搁,有啥急得。
夏天,天真热,这货从单位跑着回家,看见她女朋友在沙发上窝着看电视,就问,有啥冰冰凉的东西吗?西瓜,她女朋友眼睛没离开电视。
两集电视结束,他女朋友伸个懒腰,看了一眼餐桌上的西瓜。西瓜的周围都没有了,就剩下中间最甜的一大块,他说,我吃完了,给你留得。
他女朋友开心的吃了起来,问,谁教你这样吃西瓜的?
他说,没人教啊,我们团的男人都这样吃西瓜呀,团长和会长就这样吃。
女友问,啥团呀?
他说,宁阳跑团啊(Nypaobu)。
明天去领证,他女朋友喊到。
思考的廉价导致文章的廉价。我想攒钱买跑步衫,绝不买零食。下方请点赞。