2017年年初的时候，流行一句话：2016被猴耍了一年；2017一定要抓住鸡会；不然2018要累成狗了；2019年连猪都不如！

转眼又过了一年，时光匆匆，2017年我不知道你过的如何，反正我是没有抓住机会。

2018年开始之际，做好规划，树立目标，不至于像去年一样累累成了狗。

制作个人规划，重点在于3个方面，改变习惯，目标倒推和面对过失！

[if !supportLists]1、      [endif]改变习惯

改变习惯=锁定待改习惯+理由+数据鼓励自己

+反思

         人与人之间差异化的形成，重要的一个原因是习惯的不同。不同的习惯，导致我们在人生的起跑线上开始分流。又个公式：

1.01^365=37.78 这个代表好的习惯；

0.99^365=0.0255 这个代表着坏的习惯。

         一次好的或者坏的习惯可能在你生活中起不了啥作用，但是一年呢？这个变量的累积后的结果不得不让我们惊叹了！

         分享一个办法给大家，坚持1个月后，你自己都会被自己的成绩感动。

         现在，用手机下载一个关于表格的软件，我习惯用excel和印象笔记这两个软件。

然如下表格制作，每天坚持填写。记住，每天坚持，这是这个表格发挥巨大威力的前提。

            简单的才是最难的，简单的也是最好的。

    花点时间，想一想自己在2018年想要改变哪些习惯，一定要想清楚，再想清楚为啥要改这样的习惯，列出自己最想要的最害怕的原因。这是你执行该表格的动力。

我们要相信一万小时理论，和21天养成一个习惯。如果你觉得21天改变不了你的顽疾，没关系，还有无数个21天。

这个表格有啥好处呢？

1、看着自己的痛点或者梦想，你会很有动力

2、看着表格里面的数据，每天能看到自己的进步，能够给自己建立强大的信心。

3、聚焦：每天紧盯这几个小目标，你会挤出碎片化时间来，1.01^365=37.78 这个公式开始发挥巨大的作用。

执行这个表格，有几个注意事项：

[if !supportLists]1、      [endif]目标不能太多，根据自己的实际情况而定，我们要有个适应期，哪怕一个也行。

[if !supportLists]2、      [endif]一旦制定和开始执行这个表格，这就是你每天的硬性指标，天塌下来都要填写。不论你有没有执行。

[if !supportLists]3、      [endif]每次填写，都要看看前面的数据，大脑里简单的分析一下今天自己的数据的得失。

[if !supportLists]4、      [endif]自己执行这个目标的理由一定要充分。要不然没有动力。

[if !supportLists]5、      [endif]每个目标，最好每天能在固定的时间完成，这样能够让自己的大脑或者身体形成条件反射。

本着对自己未来负责，或者你想做一个能自律的人，或者你愿意让1.01^365=37.78这个公式发挥巨大作用，个人建议你还是去制作这样的一个表格吧。

2、树立目标

    完成目标=验证目标的可行性+制定计划=目标逆推思维+由简单到难+列出原因。

                  先列出你今年想要完成的目标，列出目标后一定要验证可行性，因为我们都是普通人，奇迹发生这种事就不要想了，事实证明，我们这几十年一直没有发生过。

         树立了一个可以完成的目标后，就要开始反过来拆分目标，再想想可以通过哪些途径可以达到。

开始的时候，给自己任务一定要小一点，不然会摧毁自己的信心。

举个例子把，现在手里有5万元，2018年年底的时候，计划年底的时候买一辆15万车。

还差：15-5=10万。10/12=8300元，

工资扣除其他所有开销后：自己4000元／月，媳妇3000元／月。

没有还差：8300-4000-3000=1300。

这个任务完全超过了自己的实际承受能力，所以自己要想点别的办法，奖金，还是兼职，还是借款等等。

在每个月执行过程中，不要平均，前期要要求低一点，后期要求高一点，这样更有助于自己的积累。

这个例子是纯数据来表示，很简单，如果是：2018年我要找个女朋友；2018年我要升职；2018年我要干嘛干嘛…….遇到这种较复杂的问题时候，一定要静下心来，想想要达成这样的目标，需要哪些资源，这些资源该如何找到它们可以被自己用的地方，该咋样罗列出它们的顺序，该如何分析干扰因数，该如何设定没有个小目标等等问题。也就是所谓的逆推思维。如果你不会，建议你看一下电视剧《天道》，或者看看我前一篇文章。

然后细分到每个月该完成啥样的小目标。

制定2018年目标有几点要注意：

[if !supportLists]1、      [endif]目标的可行性

[if !supportLists]2、      [endif]前几个月对自己要求不要那么严格，给自己身体和思维一个适应期。

[if !supportLists]3、      [endif]紧盯目标本质后，不断的修正（逆推思维的二次运用）。注意：修正不是修改。

分享一个观念，好的规划就像一张精准的藏宝图。但是，图它紧紧是一张图而已，不会产生太多的价值，关键是要看你的执行过程，以及是否能够执行到位。

2018年的成功=年初好规划+坚持执行+理性修正。

人生就好想在迷宫中行走，愿把我这些年的经历，换为你手中的一张地图。

我只写原创，不为盈利，更多原创的文章在我微信公众号《鹦鹉学长》里！！！！