手账是个很奇妙的东西。握着笔，写写画画，换个颜色，看着空白的本子被填满，就像自己乱糟糟的心被抚平了一样。总有人喜欢花点时间，做一些看似浪费时间的事情，然，自己却乐在其中。比如今天上午的我。
周计划手账做好的规划，期待这一周可以填满它，期待这一周可以更大地成长。我的手账分为每日时间轴、睡眠跟踪和事件记录。没有列出这周打算看的书本和影视清单，计划在事件记录里体现。
本周手账
其实这个手账的格式更像每日事件打卡，而时间轴的部分不是很好操作。但是，鉴于本人的惰性和拖延，每天都不知道自己把时间花到哪里了，所以，还是用时间轴比较好。时间轴记录可以准确到每个小时自己都做了什么。因此，每晚回顾的时候，就可以进行自我谴责和自我表扬了，一目了然。
时间轴
自从在家里带着之后，愈发焦虑。晚上玩手机也是越来越晚。睡眠记录也是想要提醒自己，早睡一点，再早睡一点。那样才会健康。
睡眠打卡
这周是绿色的，是黄色的，是盛夏的颜色。彩铅笔下是简单而自然的小店，卖着我喜欢的冰淇淋和甜点，还有凉凉的水池。要是再加一个绿色的大遮阳伞和躺椅就更棒了。今天的手账完成得真棒！每天都夸夸自己！
夏日小店
最后，“我想要成为自律且具有生活感受力得人。”
