我们的焦虑来源于不知道时间去哪儿?

上次下雨,应该是三周以前的事情了。今天天色阴沉,滴滴答答、断断续续下了一阵有一阵。由于近期连续的工作,似乎都快忘记了具体的时间和星期了。只觉得早晚的天气慢慢变得凉爽起来了,哦,这才知道:进入了九月,早上5:30的天空还沉浸在朦胧的暮色之中,像是还没有睁开睡眼的孩子。

九月份,是一个收获的季节,同时也是一个收获的季节。最近几年,每每在九月份这个时间节点上,让人惊慌失措、焦躁不安。在这个时间段上,往往都是社畜们要想更进一步靠近幸福而闭关修行、备考备战的日子。进入社会,跟学生时代完全不一样。我个人觉得,最显著的区别就是:在社会上很多时间往往是以年为计时单位,它不同于大学里以‘学期’来计时。正是由于时间标尺上的起始点设置不同,导致了我们对时间的概念和利用也有很大差异。步入社会,我们都知道:很多行业的执业资格考试都是一年一次,如果这一年的时间没有进行详细的规划和布局,那么就预示着今后一年、两年甚至更遥远的未来生活水准、幸福指数等都不会有太大的变化。

前段时间,看到短视频上,有这样的一句话:你之所以焦虑,感觉压力大,那是因为你不够自律。对于这句话,我是非常赞同的。当我们觉得到压力巨大的时候,往往是因为我们不能自律地专注于当下的事情,丢弃手边的事情,想着天边的事情。很多时候,想着想着,时间就流逝了,只剩下满腹空虚和对未知的焦虑!就拿我自己来说吧!当我握着书本,在逐字逐句看书、做笔记的时候,我觉得自己是充实的,很有成就感!但是有时候经不住诱惑,花费大量的时间去刷短视频的时候,明明是精神鸦片,提供短期快感,但还是安慰自己:这里面的一些东西可以增长知识、开阔视野。然而实际情况却是时间花费了不少,看得更多只是心灵鸡汤。大同小异的配音视效、一模一样的娱乐搞笑、浓妆艳抹的美色诱惑,我们沉醉其中,不能自拔。

时间都去哪儿?我们希望在悄悄流逝的时间长河中看到的不是懊恼、不是悔恨,而是一种俯仰无愧于天地的满足和欣慰!

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