2023年2月复盘:二月,稳定的情绪很重要

这个二月,是由悠闲的白天和崩溃的夜晚交织而成的。

我也不知道小宝怎么了,明明之前晚上睡觉越来越好了,有时候一个晚上只需要醒来一次,但这个月却变成了晚上基本不睡,有一次真的是直接从凌晨一点熬到了早上七点。她不睡,我自然也睡不了,可是我又超想睡,困到极致的时候都怀疑自己会不会猝死。

严重缺觉导致我的情绪也濒临崩溃,明明知道不是小宝的错,但当她一直哭闹不睡的时候,我还是会忍不住暴躁,而且每次还会想为什么全家人都可以睡安稳觉,却要我一个人苦苦熬着。

其实家里人已经很好了,老公白天要做事,只要他在家,都会尽量多带一下小宝。婆婆把家务事全包了,她本来要和公公回老家的,担心我一个人顾不过来,又推迟了回去的时间。可以想象,如果没有她,我的情况会更加糟糕。

好在白天的时候小宝还是挺乖的,就算不睡觉,也不会大声哭闹,我可以一边带她一边做自己的事,就没有那么焦虑了。

虽然在家休产假,但想着还是要多挣点钱,所以我也没有闲着,每天在头条上参加征文活动,哪怕不多,也是一笔收益啊。

尤其是23日提现了一百多块,第二天又收到了七十多块,这让我多少有点膨胀了,竟然以为自己可以靠头条挣足生活费,结果后来几天收益骤降,让我觉得很沮丧,而汽车征文我更是足足写了七篇才勉强达标,真的是太累了。

也因为在头条上花费的时间和精力过多,我有点担心自己的视力,而且之前在网上报的产后修复班都快结课了,我却除了一开始上了两天课,之后就再也没有看过了,这也让我觉得挫败。

二月已经过完了,我深刻地意识到,只有情绪稳定才能过得幸福,三月希望自己能够多一点平常心,放过自己也放过他人。

另外运动是真的真的要捡起来了,每天起码半小时,不是为了减肥,而是为了健康,不然我怕自己这样天天熬夜真的受不住。

还有要尽量减少使用手机的时间,哪怕是干正事,也要做到每隔半个小时闭目休息一下或远眺。

三月来了,又是新的开始,希望越来越好!



【时间】2023年2月复盘

【本月读完X本书】4

《犹太妈妈不买玩具》《阿麦从军》《显微镜下的大明》《九宫格写作法》

【本月输出X篇文章】简书更文37篇,其中书评4篇、剧评11篇,其余为生活随笔。

【本月输出多少字】45000+

这个月主要在今日头条上写文。

【本月X件成就事件】1

头条终于能提现了!23日提现124元,然后24日获得74元收益,开心!

【本月X件幸福事件】1

掌握了快速剥柚子的方法,越发熟练

【本月想感恩的人事物】

老公,在家的时候他都会尽量多带一下小宝

【是否完成上月目标&分析原因】

除了运动全部完成,运动这一项真的不能再拖延了,下个月必须动起来!

另外书评是最后两天完成的,实在是太仓促了,以后要提前完成。

【下月规划&哪些方面做得更好】

1.完成2023年三月目标

2.每天留出一段时间和大宝相处、交流

3.尽量帮小宝养成良好的睡眠习惯

4.保护好眼睛,尽量减少手机使用时间

5.做好规划,在带娃的同时也不忘让自己变得更好

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
禁止转载,如需转载请通过简信或评论联系作者。
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,456评论 5 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,370评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,337评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,583评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,596评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,572评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,936评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,595评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,850评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,601评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,685评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,371评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,951评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,934评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,167评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,636评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,411评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容