趋势交易的冬天在盘整，我们最大的问题就是忽略盘整，根深蒂固的忽略盘整，从理念，到工具，到方法，到心态，都忽略盘整。
不涨了，不代表马上就是跌，它得先越过盘整区域，或许才能由上涨趋势变为下跌趋势；不跌了，也不代表马上就是涨，它也得先越过一个盘整区域，或许才能由下跌趋势变为上涨趋势。这个盘整区域，就是多空双方争夺的区域，是多空意见分歧最大的区域。不像明朗的趋势，多或空一方的力量占有压倒性的优势。
对于股票来说，只能做多，而期货呢，多空都可以做，貌似期货的机会比股票多的多，实质不然，就是因为多空都可以做，期货实际的无效时机更多。这也是少则得，多则惑的一个具体表现吧。就是因为期货多空都可以做，都可以赚钱，所以，在大多数的情况下才更不可以赚钱。原因就在于盘整区域的问题。从多到空，从空转多，中间一定要经过一个多空双方激烈争夺的区域，只有越过这个争议区，只有多方或者空方占有绝对的优势，我们才认为这样的多头或者空头的机会比较好，延已出趋势的方向运行的概率才更大一些。
另外一个问题，大小周期的问题，比如说，在1小时看来，多方或者空方已经越过盘整区域，多头或者空头趋势已经比较明显了，但是，如果你换到更大的周期，换到日线去看，可能仍然在盘整，仍然未脱离盘整争夺区。这也再次说明，做交易，定位自己要操作的周期的重要性。
这是在观念上忽略盘整的问题。我们说，观念和你所选择的工具，以及对工具运用的方法都要相匹配。你在观念上忽略盘整，在技术工具的选择上，也必然是这样的。就拿我们最常用的均线技术指标工具来说，它就是最忽略盘整的一个工具。用一根均线的话，只是把行情分为多空两个区域，而对于多空相互争夺、胶着、打架的区域，它是揭示不出来的。而如果用两根均线呢，比一根稍微好一点，但是还是不好用，太敏感，用它的话，必须要辅助其他的手段或许才能更好的把盘整区域界定出来，这就复杂了，我们追求的是用最简单的工具和方法把趋势划分为上涨、盘整、下跌三个区域。用多根均线就不讨论了，多根均线，多个标准本身就混乱没法说。
再有一个问题，真正的盘整是不规则的，是用任何技术工具都过滤不掉的。别认为大家通常说的所谓的箱体内运动就是盘整。箱体内运动，上下箱体分别画两条线，是能把盘整区域画出来，过滤掉，但是这只是盘整的一种表现而已，遇到了，恭喜你，是你的好运气，这都不会让你亏钱的。真正麻烦的，是那些不规则的盘整，表面上有趋势，实际上毫无任何趋势可言，按照趋势信号是要做的，但做进去就是赚不了钱，反复亏钱，这才是真正的盘整，不规则的盘整，所以说，能过滤掉的盘整都不叫盘整，过滤不掉的盘整，才叫盘整，我们怎么应对？在遇到这种情况下，很多人就没辙了，就认为是自己的技术方法有问题，不好，就不用了，再去找新方法了。
但事实是，所有的技术方法都会遇到像这样无效的时候，遇到过滤不掉的似趋势但又赚不到钱的这种行情怎么办？答案是，只有用资金管理的办法来解决不规则盘整的问题。关于资金管理的问题，我们会在后面详细说。
我们再说说心态。如果，你没有合理的标准，对市场的每一个当下，进行定性，界定它是什么趋势，什么级别的什么趋势，行情是大还是小，是值得做，还是不值得做，你定位的机会来了没有，你就会从心态上忽略盘整。你就会经常过度反应——你内心如果期待牛市场，市场稍微一涨你就会认为大牛市来了；你内心恐惧手头的利润会得而复失，稍微一跌就认为大牛市（大行情）结束，你拿不住单子的。
如果你没有自己的标准，市场任何的风吹草动，都会牵引你的神经，进而让你频频动作。多少事，误在频频动作上？为什么会频频动作，无非是一种焦虑情绪，认为我一定要做点啥才不会错过机会，却忘了，不是行动就有机会，而是行动就有代价。市场上，有无数多的机会，大的，小的，确定性高的，确定性低的，每一个机会都是要花钱去买的，都是很贵的，然后我们手头的资源却永远少得可怜，永远是有限的，以有限，追无限，怠矣。
所以说，想在这个市场生存，一定要最大程度的让主观符合客观，记住，市场有三个方向，上涨、盘整、下跌，大多数的时候，是没有方向的，是多空双方势均力敌的争斗和博弈，最好的机会，是大级别的多或空一方压倒性的战胜另一方而形成的机会，这样的机会，才值得我们尝试着去把握。
