5.2-5.5
这几天忙的晚上回来写的反思总结只有寥寥数语，对于每晚十点准时睡的我来说，晚上十一点还不能睡，早上生物钟5.50准时醒，这痛苦何其大！
好在，今天终于可以多休息会啦~
总结：
1，夸下海口说要弄得60秒正在积极筹备中！
没想到自己随口答应下来的事做的时候真的细节炒鸡麻烦！
每天都要硬挤出来2-3小时来忙这件事情！
2，原定于10结束的经济法被我提6-7天结束了，最近这几天一直都在复盘经济法的知识！现在依旧保证每天4小时的学习量
（不知道是不是因为去了健身房的原因，我这段时间看书注意力特别集中，一下子看1.5-2小时都不怎么走神！）
还是要感谢咱们群里的chen，她给我提供了不少的学习思路和方法！爱你么么哒！
3，去健身房的呆了有15天左右，和健身房老板成了有很多话聊的朋友！老板是一名高级私教，聊到开心的时候承诺免费带我一年的私教课！突然觉得好大的一个馅饼砸到了我的头上，感恩感谢！
已经上了4节私教课，气氛很活跃，过程很痛苦！训练过程中学到了很多的健身知识，最重要的是更正了我原有的健身知识里的错误成分。
4，搭班的老师有事我被要求连着上了两天课！Ծ‸Ծ以至于我自己学习的功课被积压下了，按照平时一人一天班，当天的计划被搁浅！我这几天晚上除了健身房就是书桌前，每天苦熬到深夜，终究没补完，好在今天没课，把之前欠下的一口气全部收拾利索！
嗯，有点讨厌计划被打乱的样子！会烦躁。
5，这几天的晨读并没有写太多的感悟，每天公交车上可以听7-8遍，会选取自己比较感兴趣的部分记在笔记本上！中午的时候讲给朋友们听！
学以致用才能真正的掌握！这个想法明白的有点晚，所以现在偶尔会翻看以前的晨读写到自己的笔记本上！
6，时间紧任务多，这几天并没有好好的看书，4天下来看了不到50页书！今天私教课的时候和教练讨论看书这个问题提到了看书遍数的问题！他问我是如何看书的，在这里跟大家分享一下，如果你觉得有用拿去借鉴，若不如你的好用看过就行！
我记得我之前看第一本书，写第一本读书笔记的时候曾经在群里问过猫叔，我说我看一本书用了三小时，可我写这本书的读书感悟我用了6个多小时呀，如何才能改变这种状态！猫叔当时的回复就是书读的不够多，写的不够多！我想想也是！后来看了第二本书，第三本书，书看的挺好挺快，就读书感悟写的真的是废了老死的劲挤出来时间跟上读书进度！说实话写到第7本的时候我都准备放弃了，转折点出现在第8本书上，我由原来的6-7小时写读书感悟缩短到了5-6个小时，看的书也明显快了许多！现在看了快10多本书了，写读书感悟的时间正在慢慢缩减！我感觉应该是慢慢的习惯了这件事，掌握其中的规律，时间会慢慢的缩短下来！猫叔说的对，读的书少，写的字少！
7，这几天真的把自己虐成狗，今天中午原本说好的1个小时的私教课愣是被教练拖成2小时，按他的意思是每天多进步一点，我勒个去，这进步也太大了！上完课我只想说一句，让我去死吧！回家的路上我整个人是飘回去的！午饭后是40分钟的午睡，挣扎着起来却发现根本就看不进去书，果断躺下睡够！起来后是2个小时的学习时间！
别让自己太累了，该休息时记得休息！充分的休息才使你接下来奔跑的更快。
最后一点，痛并快乐着！进步着。
大家一起加油，奔跑的路上你并孤单！
