近两周情绪变化特别大,时而跌入谷底,时而波涛汹涌。自我分析可能与近段要办理离职,分离焦虑有关。欧先生说,我抑郁了,确实,以前多半是焦虑,现在表现是暴躁、无力、无理由的悲伤。
今天上午去超市买菜,在快结账时,突然有一股悲伤涌上心头,然后向四肢泛去。胸口像一团棉花堵在那里,眼泪就要流下来了。这种情况近半个月已经出现了四五次,短的大约半小时,长的一两天。最严重的一次是去中心医院东院体检。欧先生说载我去,从上车到下车,半个小时车程,眼泪一直哗哗的流。欧先生吓坏了,他从没见我这样,不知道怎么安慰我,一个劲让我看窗外的美景。对于身体我好像没有过多担忧,但无力、悲伤的感觉,好像世界就要崩塌。
从医院体检完,走了差不多3—4公里,一路泪奔,直到在路边买了一瓶八宝粥喝了,才有了一点元气。中午到家,虚弱的躺在床上睡了一个下午。
还有一个现象,就是人变得迟缓了许多。许多字不会写了,许多东西也忘记了。哈哈,该不会是老年痴呆前兆吧?
中午给家人做了几个菜,感觉那股能量消失了。
下午睡午觉醒来,不知是早上还是下午,也不知道自己身在何处,有一种恍若隔世的感觉。