大脑是心理的生理基础
实验1：1789年法国大革命，科学家找到那些马上要上断头台的保皇党人或者革命当人，请求他们参与实验，提前跟他们说好，等他们的头被切下来之后，科学家会去对着他们被切下的头说一些词，如果科学家说的是名词，就眨一下眼睛；如果说的是动词，就眨两下。结果表明，在断头台的闸刀将人的头和身体分开之后的30秒内，这个头都会做出正确的反应。从这个角度上说，原来武侠小说里描述的一个人的头被看下来之后，看见了自己的后背并非是文学上的夸张。
实验2：缸中之脑。现在有一个疯狂的科学家，把你的大脑从你的身体里面取出来，然后你的大脑将被放在一个可以维持它继续运作的液体里。为了让你的大脑和身体继续保持联系，这个疯狂的科学家会再给你的大脑插上电极，电极能将你的大脑和身体联系在一起。现在你的身体来到了海滩上，你的皮肤感受到阳光的灼热，感受到海风的轻拂，你所有的感觉器官都在告诉你：你现在在海滩上。但是你的大脑，此时此刻却在这个疯狂科学家的实验室的一个容器里放着，现在的问题是：你究竟在哪里？是在实验室还是在海滩上。要回答这个问题，先来了解笛卡尔的二元论。
笛卡尔二元论认为，我们每个人都有两个世界：一个是外面的物理世界，一个是我们自己构建出来的心理世界，这两个世界彼此完全独立。笛卡尔的这个二元论认为的我们存在的两个相对独立世界是正确的，但是这两个世界并不是完全没有关系，我们的心理世界并不能脱离物质而存在，它自始至终都受到大脑的约束。我们有什么样的大脑就有什么样的心里，我们的大脑为我们的心里提供了生理学的约束。
现在让我们回到刚刚讲的那个实验，被分开的我们究竟是在沙滩上还是在实验室里？根据以上的分析，你可以在海滩上，也可以在实验室，这完全取决于你的大脑究竟如何来分析它接收到的感觉信号，以及它对自身状态的认知。
形神一体：心理对身体的反作用
形神一体（unity of body and spirit）：形指的是我们的身体，而神指的是我们的精神，所谓“形不乱则神不乱”就是说只要我们的身体好，那么精神就会好，反过来“神不乱则形不乱”即只要精神好，身体也会健康。
为了了解情绪调节和身体健康之间的大脑机制，心理学家利用功能磁共振脑成像技术扫描人的大脑，发现了形神一体的核心所在：杏仁核（amygdala），杏仁核在心理方面是我们情绪调节的中枢，而在生理方面，它关联“下丘脑-垂体-肾上腺轴”和“交感神经-肾上腺髓质轴”这两条通路，这两条通路是跟我们的心血管系统、免疫系统和交感神经系统有着密切的关系。所以当我们调节情绪时，也是在调节心血管系统、免疫系统等和我们身体健康相关的人体系统。由此我们可以看出，我们的心理与大脑是密不可分的，大脑是心理的物质基础，不存在脱离大脑的心理世界。心理学家所关系的心理，不像是哲学家那样，研究一个抽象的心理，而是一个心、身一起，形、神一起的心理。这也是目前脑科学与心理学联系越来越紧密，并由此诞生了一门新的交叉学科：认知神经科学。认知神经科学试图从脑科学、计算科学、心理学、遗传学等多个角度，一起来探索人类心理的奥秘。
因此，不存在脱离大脑的心理，只存在由我们大脑产生的心理。心理的全部奥秘，都存在于大脑中的上百亿神经元当中。有什么样的大脑就有什么样的心理。
