三天了，我写不出一个字。
从决定再一次开启“21天生命故事疗愈日记”练习营，已经过去三天，无论是文案还是海报，我好无头绪。
一定是有什么地方不对。
提笔书写，心情烦躁。写下一个问题：到底要怎样？
内在一个声音回答：去静心，回到自己。
打开音乐，熏上檀香，拉上窗帘，点上蜡烛。
当我闭上眼睛，音乐流泻到我的身体，檀香很沉，眼泪止不住流下来。
“眼泪在说什么？”
“心疼。”
“心疼谁？”
“心疼你，还有即将走入你‘21天生命故事疗愈日记’练习营的那些人。”
“为什么？”
“因为你已经离开了自己，陷入了头脑和评判，你又如何能够带领他们穿越头脑和评判的迷雾回到自己？”
“你是说.....?”
“你写不出一个字，是因为你在想如何表达才能让更多的人加入你的‘21天生命故事疗愈日记’练习营，而不是，你真正想要给予的。”
“我真正想要给予的是什么？”
“满足你的21天生命故事疗愈的需要，同时教会和陪伴有同样需要的朋友。”
“那些有同样需要的朋友怎么会知道我在做什么？”
“你准备好了，他们自然会来。”
“我该如何准备？”
“回到自己，如实如是的表达即可。”
这样的书写和对话，你有过吗？如果你看过《与神对话》或者《疗愈写作》，或许你知道我在做什么。不过没关系，我说给你听。
这种方式叫做“生命故事疗愈+灵性书写”，这是我想要交给你和陪伴你回到自己的方式。我知道，你懂的道理比我多，你的见识也比我多，不知道你是否也苦恼于“懂得很多道理，却依然过不好这一生”？你是否也有过在情绪的低谷里打压贬低自己？你是否也学习了很多课程却依然很恐慌？这些，我都有过。我现在还在听去年我在网络上买的课程。
那是因为你可能懂得了很多道理，学习了很多知识，却还未透过你自己的故事去了解自己。
方糖故事学院马冉冉导师设计了一套书写疗愈小工具——《21天生命故事疗愈日记》，献给每一位向好而生的灵魂。冉冉老师用她超过8年的书写经验设计了这个能够带你开启回归自我的小工具。
我，楚丹丹，一个生命故事疗愈师，从这套工具诞生开始，曾经连续写过3个月、又带领别人写过3个月，我用自己的实践和见证验证了这个小工具的巨大威力。如果你想看我的书写体验，请阅读《当你陷入“倒霉”的漩涡，你会给自己讲一个什么样的故事》（用链接）
这个小工具有一个承载的实体——日记本，这个日记本包含了21天的内容，每天有10个问题，这10个问题已经帮你印在了日记本上，你写就是了。最好你能连续写21天。
这10个问题的第一个是：
今天发生的哪些故事，让我觉得幸福和喜悦？我想感恩什么？
我最喜欢的一个是：
今天的我有没有被别人的“故事漩涡”给卷进去？——“那是你的故事，不是我的故事。”我是如何觉察并退出的？
其他的8个问题同样精彩，不剧透了。
想要获得生命完整有力的发展，像植物一样有节奏地生长、绽放，活出你原本的丰盛，其关键性的驱动力，来自己你的心灵。
现在邀请你跟我一起，从4月1日开始：
应用故事疗愈+心理学+教练技术，像炼金术一般，每时每刻，冶炼你起伏不定的心。
每天抽出半个小时，或者晚上、或者晚上、或者你喜欢的任何时候，给自己找一个独立的空间，让自己安静下来。甚者，你可以点上一盏蜡烛，戴上耳机、在音乐中放下头脑的评判，放下一天的劳累，让自己的念头和情绪跟随这十个问题、在笔下流淌、在纸上奔跑。
透过书写，聆听你内在的声音，跟随你内在的声音，去活在每时每刻，做你心灵召唤你去做的事情，如此，才能推动你找到自内而外的生长性，让你力量从你内心长出来，活出你想要活出的那个自己。
当然，生命是一场练习，你也可以来练习旁观，练习在一个别人都做什么的时候自己偏偏不做，练习在这个时候不着急、不攻击自己。
“21天生命故事疗愈日记”练习营
时间：4月1日-4月21日
地点：线上
费用：199元，包含一本《21天生命故事疗愈日记》
带领人：楚丹丹
