我近期最想实现的目标或愿望是:和谐的关系,家人都身体健康,财富。 所以我的咖啡冥想内容是:
1,早上送大宝去幼儿园的路上,遇到小同学的妈妈,送好小朋友之后,她也还没有吃早餐,两人就相约一起去便利店吃早餐,边吃边聊,聊了很多关于小孩子的学习、兴趣。在小朋友练习拍皮球以及培养专注力方面,根据自家的情况给予了适当建议。很开心有这样的时间和她聊天,相互分享经验,种下了陪伴和分享智慧的好种子。
2,今天晚上不用烧晚饭,跟阿姨说搞好卫生可以提前下班。想到自己上班的时候,每当听到公司说可以提前下班时那种兴奋的心情,相信阿姨应该也是这种的心情吧!想着阿姨可以提前回家早点吃晚饭,早点休息,能够有更多自己的时间做自己的事情,光想想就觉得好愉悦啊!随喜自己带给他人的快乐以及更多自由支配的时间!
3,晚上一家人在外面吃潮汕火锅,味道依然如此的赞!可能是工作日的缘故,店里的客人并不多,听服务员说这个店换了老板,明天重新开业,店名也换掉了。想到这个店之前在刚开业的时候生意那么的火爆,要排队等一两个小时呢,心里默默的祝福这个老店新开以后生意红红火火。想到服务人员看到有客人来消费,即使忙碌也是开心的, 随喜自己的消费支持了商家的营业额,也为服务人员的奖金提供了小小的贡献。祝所有商家都生意兴隆!愿众生都能拥有氧气般的财富!
回向:
怀着感恩愉悦的心情,我把好种子回向给众生,愿众生都能够拥有氧气般的财富、健康的身体以及和谐的关系。也把好种子回向给我的目标,愿自己成为那个幸福成功的“超人”。愿自己的行为能够影响到身边的人,成为他人的榜样!