最近一次积极心理学课程上，我们的导师陶新华老师建议我们多写一写感恩信，感受爱与被爱。对呀！我生活中需要感谢的人太多了，我不应该忽略这种爱的美好。我先从身边最近的那个人写起吧。
亲爱的老公：
现在算来，我们已经结婚20年了，总觉得这是眨眼之间的事情。不知不觉间，皱纹爬上了面颊，青丝间夹杂着白发，我们已人到中年。二十年来，我们经历了太多的酸甜苦辣，好在我们都平安度过，谢谢你一直在我的身边。
我曾经是个自卑的女人，不敢在人多的时候大声说话，不愿与任何人发生争执，更不愿抛头露面。你总算对我包容，很多事情都是你独当一面。
其实，这么多年了，我对你充满感激，你是真心对我好的那个人。如果有什么好吃的，你总是先想着我，让我吃过你再吃。还有买衣服，你总是支持我买好一点的，特别是买鞋子，多少钱都不嫌贵。我还记得有一次买袄，我们那时候一个人的工资才1000多点，一个袄就要500，我不舍得买，想买个便宜的。是你近乎执拗的坚持给我花费半个月的工资买了个羽绒服，我穿了许多年。你脾气虽说没那么好，但你一直对我挺包容的，我们之间闹了矛盾我总是无法释怀，你总能发扬男人的风格主动向我示好，我特别感谢你。
我是冬天最怕冷的人，一到冬天，手脚冰凉，特别是晚上睡觉的时候，简直冻透了。你从来都不嫌弃我，敞开温暖的怀抱给我暖手暖脚，还开玩笑说：“别人娶个老婆暖被窝，我是反过来了。”因为有你在，严酷的冬天便不觉得寒冷。
我最最感动的，是生两个女儿的时候，老公你一直陪着我在产房里生产，尽管你啥都不懂，尽管生产很痛苦，但一想到你在我身边我便什么都不怕了。你亲眼见证了两个孩子的诞生，你的守护是我感受最最温暖的事情。在后来我们有了矛盾没信心走不下去的时候我总想起这件事情，它一定程度上治愈了我的内心。
我们家两个女孩，你不像有的家庭中的男人那样有重男轻女的思想，对孩子算是尽心尽力。两个孩子虽说我照顾得多一点，但有什么事你总是冲锋在前，风里来雨里去，是我们这个家的顶梁柱。
年轻的时候，你爱玩，一有空闲，你总是神龙见首不见尾，常找不到你的身影。我就特别焦虑，现在想来，跟我的性格有关，我常常后悔从初中回到家的村小教学。最起码中学有许多价值观差不多的人在一块儿，我就不会那么孤独。再加上我们家那几年有太多的事缠绕着，我现在都不愿意回忆那些焦头烂额的日子。如果不是我懦弱，担心两个孩子的未来，我都有走不下去的念头，好在不堪回首的往事都随风而散了。
这么多年来我们一直磕磕绊绊，很多因素都与我有关，我把太多的东西寄托在婚姻里面，太理想化了。在婚姻中我苛求太多的东西，希望你爱意满满的陪伴，希望你能担当好父亲的角色，希望你有稳定的情绪给我足够的安全和幸福。
其实现在想想，我就是一个贪心的女人，你不喜欢喝酒，不喜欢抽烟，已经是很幸运的事情了，但再不让你出去玩有点苛求于你了。我就是这样一点内心极度缺乏安全感的人，你出去玩的时间一长我就会打电话，你不接电话就会胡思乱想，焦虑不安，控制不住的负面情绪就像洪水猛兽一样席卷而来，整个人都是傻的。可能我太无聊空虚了吧，又没有太多的朋友。幸亏后来我加入了新网师，找了点喜欢的事做，转移了不少的注意力。这几年又不间断在简书上码字，找到了可以倾吐的窗口，一定程度上疗愈自己。我现在感觉越来越充实了，逐渐找回了生活的热情。
自从我们的大女儿去外地上了大学，小女儿了上了寄宿制中学，你的变化更是让我感动。平日里你心甘情愿地呆在家里，开始与我分享生活的点点滴滴。休假时常常陪着我去旅游，分享旅行的幸福。在学校常常给我倒上满满一杯热水，时时温暖我的心田。蓦然回首，我忽然发现你慢慢变成了我喜欢的样子，成了我理想中的爱人。
“少年夫妻老来伴”说的就是我们现在这种状态吧！执子之手，与子偕老。希望我们俩好好锻炼身体，快快乐乐享受这难得的安闲时光。老公，希望我们一直都能得到老天的眷顾，一家人幸福的生活在一起！
