生活,每时每刻都在陪伴着我们。有时候,觉得生活是滋养品,感知着她的甜美,内心多一份能量;有时候,觉得生活是捣蛋鬼,感知她的烦闷,急躁的心情蜂拥而来;有时候,生活就是平静的存在,没有波澜,没有惊喜,而那平和的存在,不就是生活的大多数么?
想要的滋养,在你的心间
昨晚,因为有演唱会在家附近的景区里举办,家里来了客人,吃完饭后便把她们送到会场。不喜欢凑热闹的我们,只是选择性的经过会场,去感受下繁华的景象,没有要驻足的意思。蹭着先生的车,我去了瑜伽馆,嘿,还是馆里温暖。
聊着瑜伽与生活,心情便自觉地放松了下来。在练习的过程中,是可以看到自己的状态的,看,我的身体线条还不赖呀,看,我的心灵也跟着平静了呢。
每每练习的那一天,都是滋养的一天。可是,滋养只能靠瑜伽么?
不是的,滋养是一份心情,一份随时随地都会串出的美好。早起,烧一顿美味的早餐,叫醒一家人一起享用。工作时,把每一项任务完成的更精准。周末时,与家人一起过慢生活。你一言我一语地诉说着点滴生活,养分自然会流淌到你的心灵。
滋养是一份好的状态。无需刻意的寻找与争取,那种悄然而至的滋味儿,牵引你往前奔跑。前几日,听了一次写作分享,分享者娓娓道来她的感悟。聆听着她的诉说,我竟然有些陶醉了。喜欢她的声音,喜欢她说的每一个故事,喜欢她对写作的态度。你喜欢的事物,你坚持去研究她,享用她,迎接你的便是一份滋养。
滋养是一个平凡的开始。也许是不曾接触过的事物,也许是不曾抵达过的地方,前行的旅途中,感受到了别样的心境。生活在此处,感悟在别处。一次普通的阅读,因为一段话,注意到了一个地名。当时只是疑惑,呀,这是怎么样的一个国度,为什么会在这里被提及。随后,又找了在国外的朋友一起探讨请教。一番闲聊后,朋友推荐了晓松奇谈让我看,说是里面有相关的探讨。
嘿,当时心想,主讲人不够好看呀,我想看帅哥呀。朋友说了一句:你会被他的内涵所吸引的!如此一说,激起了我的好奇心,当天就去找资源看了。
人不可貌相,海水不可斗量。一旦你提前贴了标签,你的关注力就偏移了。对自己之前的评判做了清理后,带着好奇心去观看节目,看到了我想要了解的解答,同时,也被节目吸引了。一个人坐在那儿,天马行空地诉说着,却能够带来这么多信息,同时,也在不停地引领着观众,带动着更多的思考与期待。
每一分用心,被你遇见,滋养的感觉溢满心田。
小小的一个开始,打开的是无限的可能。因为看了两期节目,便爱上了晓松奇谈。同时,也对自己的时间管理有了更新的安排。所有的不曾抵达,不关于时间的问题,而是你的心灵是否愿意。愿意为这不曾抵达的存在,空出一个闲缺,给点儿时间,给点儿心情,去探索,去觉知。
生活,稀疏平常的存在。你的,我的,她的,呈现着百态人生。时而欢呼,时而安静,只愿我们每一个人都能拥抱幸福的生活。因幸福而滋养,因滋养而感知更多更美的幸福。