在简书写一篇日记每天，这样一个任务看起来也不是那么好坚持的
必须找一个 不会受到别人打扰的时间；
那这个时间除了很早很早，就是很晚很晚；
《思考致富》中反思自己的60问 可以每月进行一次
晨间日记呢改为 每天早到公司10分钟来写 这是 最保险最不易受到干扰的时间
唯一需要做的就是，每天保证8点20就出发。
19 20 21 哦五六七 实在没做什么事情出来
但是周日一早醒来后，又在重复以前的循环，就是喝酒，醒酒，自责，痛苦，然后遗忘痛苦，然后再进循环。
在未行动前做好选择，一旦做了错事要学会接纳自己，改进而不是自责
与自己能够好好相处，懂的爱自己，尊重自己，欣赏自己，这样的心灵土壤才会生长出自信健康来。
