你大可不必这么忙——《最重要的事只有一件》读书笔记

整个3月我都没有阅读新书,而是把之前看过的一些书又重新翻了一遍。

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好书这东西,就得经常回过头来反复咀嚼回味,每阅读一遍,都会有不一样的体悟。今天看的书是《最重要的事只有一件》。


天下熙熙,皆为利来;天下攘攘,皆为利往。生活工作中,我们每个人为了自己的目标和梦想,无时不刻不在为之奋斗。每天起早贪黑,加班加点,事事好像都紧急,都重要,里里外外忙得好不热闹。但无论怎么努力,手头上总是有很多事情要做,并且成功也没有因为我们的忙碌而靠近我们。

其实你大可不必那么忙。


001.最重要的事只有一件。

帕累托原理认为,绝大部分所得恰恰是靠少部分付出而获得的。取得卓越成就所需的付出往往比我们想象的要少。

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生活中的芝麻小事,永远不应阻挡你去追逐伟大的事。

80%的结果,得益于20%的付出,不是每一件事情都很重要。与其事无巨细的接受100件事情,倒不如只挑选其中最重要的一件事,用心去做。

完成最重要的事,就像推倒第一块多米诺骨牌一样,其能量足以推动你做好数件事,甚至更多。


002.缩减,缩减,再缩减。

我的目标不是做得更多,而是让自己需要的事情更少。

既然每一件事情都不是同等重要,我们就要加以区别对待。不能纠缠在繁乱的忙碌之中,而要执著于效率,每天的工作应围绕着终极目标而展开。别掉进待办事项的陷阱,划掉清单上的锁事,决不能助你成功。也不是所有的事情都需要做完才行的。

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缩减你的待办事项范围,把待办事项清单转变为成功清单。无论你的待办事项有多少,你都可以将其缩减的更少,直至只剩最重要的那项。


003.确定最重要的事情。

我们赋予生命目标,让他推动生命前行。

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用倒推法来设立目标:

为了长期目标,我未来5年应该做的最重要的一件事是什么?为了5年目标,我今年应做的最重要的一件事是什么?为了今年的目标,我本月应做的最重要的一件事是什么?为了本月目标,我本周应做的最重要的一件事是什么?为了本周目标,我今天要做的最重要的一件事是什么?为了今天的目标,我现在应做的最重要的一件事是什么?


004.为最重要的事情预留时间,并不惜任何代价维护预留时间。

如果失败,是因为你的行为导致的,那么你就必须给这样的行为分配更少的时间。

预留时间段能够把我们的精力集中在最重要的工作上,它是高效生活最有力的工具。

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所以,看看自己的日程,把所有的时间集中起来,完成优先事务,如果优先事务是一次性的,就为它安排几个小时或几天;如果是重复性的,就可以每天腾出几个小时,把它变成一个习惯。


005.专注:拒绝的艺术。

专注就是决定什么事情,不要去做。

降低效率的4个小偷:

a,不会说“不”;
b,害怕混乱;
c,糟糕的健康习惯;
d,逆境。

学会直率或委婉的拒绝其他要求,对分散你的注意力的事情说不,这样就没有什么可以阻止你去,做那一件最重要的事情了。

若要完成最重要的事情,就必须让其他事情退后。这样混乱就像陷阱,会在你前进的道路上给你设置障碍。混乱是不可避免的,学会与它和睦相处吧。

管理自己的能量,不要牺牲自己的健康。管理自己的能量很重要,只有如此,我们才有精力去做最重要的事,从而才能实现我们的目标,过上想过的生活。

对自己的环境负责,确保周围的人和环境有利于目标的实现。


006.习惯决定我们的一生。

我们不能决定未来,但我们可以决定养成什么样的习惯,正是这些习惯决定了我们的未来。

自律是一个流行的谎言。别太相信意志力。你需要的只是养成良好习惯。

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