你的快樂,是否被自我提升的目標綁死了

难道在梦想实现之前,在所有事都令你满意之前,你就没有资格获得,一种富足平静的心态吗?在你变成更好的自己之前,你就不应该快乐、满足的活着吗?你的人生,难道只剩下了,实现目标后才获得的快乐吗?


你会不会像有一段时间的我?抱怨专业,没让中文系的我们写足够的文章和书评,自己却一直提不起笔来。抱怨学校不好,优秀的人太少,自己却一直不肯努力,进入优秀人的圈子。抱怨平时老师不划重点,非得等期末狂补,自己平时却不肯好好学。抱怨亲人不懂我的思想,说我固执,自己却从来不好好审视一下最近的自己。抱怨恋人不理解我内心的追求,自己却从来没有好好去倾听他的内心世界。

最近的我总是陷入一个怪圈圈,对周围的事物很不满。觉得别人明明可以更好,却不去做。觉得自己总是达不到,自己理想的状态。更可怕的是,我总理所当然的认为,不管是亲人还是恋人,都可以对我更好。

没错,我一直行走在改变自己的路上,可是这一路,我不仅抱着——深信自己不够好的焦虑,还带着一副有色眼镜——看环境的糟糕和周围人的不求上进。

看到这里,你可能忍不住就要说了,这很好啊,只有不满现状,才会努力去改变自己啊,努力提升自己啊。可是,路途迢迢,一路追逐,如果你都抱着一种对自己不满、对环境不满的态度,你到底什么时候,才能过上幸福快乐的生活?

难道在梦想实现之前,在所有事都令你满意之前,你就没有资格获得一种富足平静的心态吗?你就不应该快乐、满足的活着吗?

1.不要让环境的悲哀成为你的悲哀

曾经,听说过一句话,不要让时代的悲哀成为你的悲哀。可是我们,却总是理所当然的把自己的悲哀归到时代里。如果我们告诉自己,所有问题的原因不出在自己身上,我们就仍然可以把自己包裹在小小的壳里,抱着一堆借口过日子。因为那样,我们就可以充满安全感的告诉别人,看!并不是因为我自己不行。因为那样,我们就可以卸下所有的责任,不需要再对自己的任何懒惰和缺点负责。

可是因为那样,我们会离自己理想的生活越来越远,并且再也无法咬紧牙关、鼓足勇气。我们不会再去到崭新的世界,而是天天抱着微信公众号羡慕别人的生活。我们不会再改善自己的生活、自己与身边人的关系,不会再感激这生命中的一花一木,点点滴滴。

如果你静下心来,其实,你会发现,最好的生活,从来都不在远方。其实,朋友已经为你献上了太多陪伴,恋人已经给了你满满的爱,亲人能做的,都已经为你而做。而上帝看在你日复一日的努力上,已经给你幸运的赐了太多美好。那么,你还有什么不满的呢?

纵使有很多不圆满的地方,你的生命,仍比你想象的要圆满的多。

2.承认吧,你的生命是你自己的责任

我们的生命是自己的,所以,我们要为此负全责。

所以不管是身上的毛病和优点,都是属于你自己的。在你厌恶那不好的部分之前,你要知道,它们也是你生命的一部分。不管你喜欢还是不喜欢,你都得接受,那一部分,属于你,不属于任何人。

所以,其实你可以学着坦然接受自己不好的那一部分。丑了、胖了、嫉妒了、比较了、有着失败的经历,那都是你啊。今后的你,也许会慢慢改掉这些缺点。但也许,只有与它和谐相处了,它才可能顺着你的心意慢慢离开你。

现在,你可以学着,不再把注意力放到外界,而是放到自己身上。我不会再说,为什么老师不给我留作业,而是将自己的一篇篇散文、书评拿去投稿。我不会再说同学不好,而是在每一个打卡群中坚持,相信守得云开见月明。我也不会再抱怨专业书的没用,因为它很有可能成为我通往写作路上最好的朋友。我也不再期待亲人和恋人的理解,因为有时候,连我都不曾,真的走进他们的内心世界。

到那时,你的人生不会只剩下,实现了目标之后的快乐。在实现之前,你可以,坦然面对那个不完美的自己。在实现过程中,你爱上,这个相信时间、相信付出的自己。在实现之后,你惊叹于这个有毅力、有勇气的自己。到那时,你的人生,没有一刻,是不坦然、不快乐的。


3.你对现状的不满,让你付出了巨大的代价

是的,如果我们因为不满现状而努力改变,不可否认,你会变成更好的人,有更好的生活。但是放眼望去,有几个人的生活真的在低谷的泥潭里,塞不下任何一点点快乐呢?你的生活真的糟糕到,你要用所有的不满抹去所有的小确幸与爱吗?

在学着努力改变之前,能否放开手,去坦然接受一些人和事?能否不要再那么锱铢必较,自怨自艾,去接受生活和理想给你的一路打击和芳香?

曾经的我因为没有考上自己理想的班级,十分抵触周边的环境。不够好的同学,不够好的自己。甚至,我常常望着对面的重点班发呆,后悔一时的选择。我没有自怨自艾,我一直在努力着,不曾停下。但是,你知道吗?那个时候,我觉得跟身旁的同学,今后不再会有交集,所以我不再想跟她们交朋友。我觉得自己很优秀,所以我瞧不起他们任何一点点的懒惰和躁动。

所以,我一心只想好好念书,拒绝跟身边的人打闹,弄僵了同学友谊,似水年华的美好也就这样悄然飘过。最痛苦的是,我讨厌自己身处的环境,讨厌身边的人,这让我每天都在想着逃离,这让我难以面对,这让我深夜痛哭。带着不满的努力和付出,没有给我任何快乐。

可是其实,回过头,你会发现,他们其实都很可爱。那些笑脸,那些对我的迁就,那些一同吃饭学习的时光。是我自己,把我自己包裹了起来,然后,拿自己最丑陋、最邪恶的放大镜,去看世界。

所以,为何不接受所有的现状呢?好的,不好的,统统都去接受,并且是坦然、敞开心扉的接受。你接受了,你不介意了,你才可能获得富足和快乐。

我不否认,我们可以因为对自己的不满、对生活的不满,去成为更好的自己,过上更理想的生活。但是,在这一路,请你先坦然接受一些东西,请你不要对自己的不满,抱着这么多深深的厌恶。甚至,不要讨厌从前或是现在,这个也许不够美丽、不够上进的你自己。如果你学着跟自己和解了,跟生活和解了,那么,你的快乐就不必等到改变之后、实现之后!

我们一直追求的东西,其实一直都在自己的内心当中。只是我们自己给自己蒙上了一层纱。终其一生,都在用外在的名与利,去捅破那层纱。一切,却是一场空。

不如,先接受那些看起来也许并不美好的现实,然后再努力改变自己吧。先和生活和解、先和自己和解。到那时,你,不论追逐什么,至少,都不会丢掉快乐,不是吗?

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