自律卡week2:早起5天,运动3天

Day1

2020-06-01 ,周一 ,起床时间:06:30

面向大海的小阳台,早晨咸咸的海风吹过,海浪声很大。想起德爷中国篇的最后一期,在珠海万山群岛。烤芋头、捕鱼、自制一个小木筏飘去下一个岛屿,他的故事总是特别惊险有趣。

离海岸边大概50米的地方有艘船,船体全都生锈,也没看到有人在的样子,像艘废弃的沉船,一直漂在那,只有船头被海风吹得左摇右摆。

再远处海岸线的地方有四五座大大小小的小岛屿,地图上没显示,不知道会不会有人居住呢?

发呆了好一会儿,如果我能带着记忆回到过去的某一个时刻,做出一些改变,会选择什么时候呢?

有时候总想着以前要是怎样怎样就好,过些时日,现在不也是那时的以前了么。改变、决心,随时都可以开始,重要的是坚持。

Day2

2020-06-02 ,周二 ️ ,起床时间:06:00

又要在这里多待一天啦。任何东西感觉都有点发霉的味道。肥肥伍说在公司的天花板墙角发现了木耳(或者是野生蘑菇?)这种天气让我想起一个广东的词语,咸湿,大概就是下流、猥琐的意思。

本打算趁早去沙滩走走的,然鹅走到入口才得知要8点半才开放。想起2018年2月去的川岛,那会也是淡季。大冬天的和伍肥肥晚上在海边拍照。

2018年还真是最开心的一年呢。年前2月初去了川岛,年后2月底去了成都重庆,4月跟着肥肥伍去了北京,找到工作、搞完论文、拉练体能、打卡北京周边,玩塞尔达、尬舞、吃鸡。9月去了天津,十一长假又回了广州浪,10月中去了金山岭长城然后在平谷买桃子。10月底去了十渡。11月11号也终于成功把体能拉练到一口气跑8公里。

我们总要想起那些特别快乐的日子,并为之努力。

Day3

2020-06-03 ,周三 ,起床时间:07:20

今天晚起啦,这两天特别困,感觉是把前几天早起缺的觉都要补回来哈哈。

剪了个小视频当做个纪念,特别喜欢。可惜简书对上传音频有限制,分享不了。

Day4

2020-06-04 ,周四 ,起床时间:06:03

差点把自己干掉啦,跑完步出太多汗一直对着风扇吹,后来又吃太多荔枝~~~

头疼,中午睡醒继续头疼,还以为是自己睡多了呢。再后来有点恶心冒冷汗,才反应过来,觉得是荔枝太上火的原因,毕竟我以前是不吃荔枝的......喝了两大杯蜂蜜菊花茶,难受的不行,便早早趟下休息了。

Day5

2020-06-05 ,周五 ,起床时间:06:15

醒来感觉舒服太多了,重新活过来了......不过对于折腾自己还是谨慎些,顺便养养膝盖,于是做了些膝关节保护的课程,多是拉伸。早起时的大太阳又变成阴天阵雨,南方的天气还真是多变呢。

今天看完《盐糖脂》这本书啦,虽然是作为休闲娱乐看的,还是整了整读书笔记呢。

Day6

2020-06-06 ,周六 ,起床时间:05:48

拉着肥肥一起早起跑步是件很搞笑的事,叫醒了,转头又睡过去了,手指还拖着下巴作沉思状。等到了快7点终于出门啦。肥肥又因为鞋子不舒服脚疼只能走了几圈,嗯应该给他买鞋了。

要是再晚下楼10分钟,我们就又变落汤鸡了。最近广州的暴雨说来就来,不带半点犹豫的。彩云天气也不怎么准了。

今天拆了第一只备受我吹捧的草木灰咸鸭蛋,红油刷刷往外流,的确超级好吃。就是不小心发现被委托的厂家地址竟然在肥肥老家,突然间有很多问号~~~不管了,好吃就行!

Day7

2020-06-07 ,周日 ,起床时间:07:05

7点还算早起吗,嗯,不算好了~

8点送了肥肥,还不知道什么时候才能再见。早已做好了异地的心理准备的,就是舍不得。我们都加油吧。

今天追完了《怪奇物语》第二季,也是非常值得安利的一部,好想给肥肥剧透哈哈!

明天又是新的一周了!早起,跑步,坚持下去!

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