本周研读的是《帕夫雷什中学》第三章第一节的内容《学生的健康与精神生活》。健康包括三个方面，指的是生理上、心理上和社会适应方面。而现实生活中我们注重的主要是孩子生理上的健康，只要孩子吃得饱、穿得暖好像就可以了；其实，孩子们的身体和心理健康是相互影响的，切莫以孩子们的健康为儿戏。当我们认清了孩子的脑力劳动乃至整个精神生活要在很大程度上取决于孩子的健康时，我们就应该意识到健康的重要性了！我们不允许教师热衷于“求效率、快速”的教学方式，孩子的头脑不是无休止地输入的机器，孩子是活人，他的脑是极其精细娇嫩的器官，须要细心审慎地对待。就像有教育学家说的，让孩子愿意学习比教会他们怎么学习更重要：感觉生活富有乐趣，精力十分充沛，全然不知疲倦，这才是青少年精神力量的源泉所在；我们力求要跟学生有更多的接触点和共同志趣，以便体贴入微的关心他们的健康。
青少年男女对自己身体发育的审美方面的感受，也是很敏感的。但是，切不可使年轻人一味地追求外表美，否则会使他们的灵魂变得空虚。青少年时期生理上的急剧发展，要求教育者首先认真关注学生体力和脑力劳动的适当。经过多年的观察得出的结论是：搞死记硬背这种畸形的和力所不及的脑力劳动，有导致正处于发展中的人因过劳而致病的危险，我们还有一个习惯：所有的女学生和女教师都不用承受过重的体力劳动。启示：不要一味追求成绩，学生的身体和心理健康是基础。
