相信经历过搬家的朋友们,回想起来,一定是很痛苦的一件事情。我已经有几年没有搬家了,可是前几天又重新经历了这样一个痛苦的过程,看到那么多的东西,不知从何处下手,一拖再拖,最后还有一个星期,没有办法,只得把无用的东西扔掉或者送人,深刻领悟到了极简的深刻含义。
国外有一位叫佐佐木典士的男生,他原来是一家杂志社的小编,因为喜欢和人攀比,所以经常买买买,他觉得买到的东西越多,就比别人拥有得越多,这导致他家里塞满了无用之物。
然而,他得到的越多,就越觉得空虚,无度的挥霍也让他陷入迷惘。下班后,他对着一屋子的东西,也懒得去收拾整理,食物垃圾都是随手扔在一边。他的女友也因忍受不了他,离他而去。
活在一个满是杂物的屋子里,没有存款,没有女友,让他成为了别人眼中的失败者,同事、朋友没事就拿他开涮,他觉得生活处处是烦恼。
然而有一天,佐佐木在一本书中接触到了“极简主义”的主张,于是他决定给自己来一次“清理提速”。他做的第一件事是——把家里98%的东西都扔掉,只留下一些生活的必需品。扔掉不必要的东西后,他家里剩下的物品加起来不超过150件,这使得他的房子变得十分素净,一眼望去,一件多余的东西都没有。
收拾后,佐佐木的家变得极为简洁
虽然房子空了,但佐佐木却感到了前所未有的满足。他给自己“清理提速”后,生活有了极大的改变:没了杂乱,一切回归简单,他因此可以腾出许多时间和空间,专注于事业,并学会放松。两年后,佐佐木从一个无名小编,成为了杂志副主编。不仅如此,他还出版了属于自己的畅销书,走向人生新辉煌。
当下,有个流行词叫“断舍离”——断绝不需要的东西,舍弃多余的废物,脱离对物品的迷恋。佐佐木践行的,正是“断舍离”。
当你不再需要分心在意那些鸡毛蒜皮、扰乱你计划的事情时,你便会发现你的人生简单了许多,目标也清晰了许多。
那究竟怎样给自己“清理提速”?妙招早就备好了!
无用东西,直接放弃!
无用的瓶罐、箱子、网购品,不常穿、不合身的衣服,有的话,通通卖掉、捐掉或者扔掉!然后,你就会发现你生活中的空间大了许多,能容下更多有用的东西。
整理衣服,选择不再困难
将你的衣服按季节、款式、功能甚至颜色深浅分类整理,分别放在衣柜的不同位置。然后在衣柜最显眼的地方放置2~3套最为日常的便服,平时出门时就可以减少选择的烦恼。
删掉软件,摆脱束缚
打开电脑和手机看一下,是不是有许多你平时基本不会点开的软件或者App?不要犹豫,一键卸载掉它们,别让它们占着你的内存、拖慢你的电脑和手机,同时扰乱你的生活。
除了工作必需以外,尽量少看电脑,少用手机,把这些耗费在电子屏幕上的时间用来做其它更有意义的事情,比如读书、运动等,这会让你的生活更加充实。
记录生活,划掉烦恼
准备一个随身携带的笔记本,随时记录下开心或者烦恼的事情,然后每周翻一次这个本子,浏览一遍,用记号笔把烦恼的事情涂掉,不再去想,只留下开心的记录。
面对生活中的种种压力,适时给自己来一次清理加速,腾出更多的时间和精力,专注于我们的事业,一定能有助于我们不断精进。