安全感的奴隶让你离更好的自己越来越远

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不是我八卦,喜欢看热点新闻,也不是我扭曲了好奇心,喜欢关注那些奇闻异事,而是每当我看到这些事情之后,总是会试图发现问题的本质,思考为什么会这样?造成这种现象最根本的原因是什么?即便我的想法是错误的,但是能带来思考总是件好事,它会提醒我什么事情应该闯,什么事情不可试。

前不久在腾讯看到一则新闻,美国有一对亲兄弟,哥哥33岁体重680斤,弟弟27岁体重544斤。兄弟两都有共同的爱好——吃垃圾食品,他们彼此关系不好,很难相处在一起。然而他们都知道如何从爸爸那里得到想吃的东西。多年来,他们使用各种各种手段诱逼父亲给他们买垃圾食品吃。他们生长在一个混乱的家庭,母亲是酒鬼,父亲的脾气很暴躁。为了应对动荡的生活,他们从小就开始向食物寻求安慰。他们最终发明了不同的策略得到他们想要的东西。兄弟两从小很孤独,不信任身边任何人,会尖叫,大肆骂人,直到欲望得到满足,他们无法控制自己的行为和冲动。他们的父亲已经对阻止他们吃东西越来越厌倦了。

很多人觉得他们很懒惰,认为他们缺少成年人该有的自控力,可是为什么会这样呢?

我在心理学家斯科特.派克的《少有人走的路》中找到了答案。在缺少爱的氛围中长大的孩子,成年后内心始终缺乏安全感,在他们心中世界无情而混乱,别人总是以异样的眼光看他们。因此,他们成为安全感的奴隶,对自己的价值感到深深的怀疑,不顾一切地寻求爱和关注,为了让父亲给自己买吃的,甚至到了不择手段的地步。对自我价值的认可是自律的基础,因为当一个人认为自己很有价值的时候,就会采取一切必要的措施来照顾自己,他会珍惜自己爱自己,而不是自暴自弃。个人的健康有赖于家庭的健康,家庭的健康也有赖于个人健康。

写到这里,我想到我认识的三对夫妻,他们各自有一个幼小的孩子,婚内关系很紧张,生活不是充满了火药味就是冷战。他们已经无法在既有的婚姻里感受到幸福和快乐,但是不会离婚,理由是相同的——为了孩子。他们以为这样孩子就会得到应有的爱,就会健康快乐地长大。可是他们不知道,在剑拔弩张的家庭里长大的孩子,和在冷漠的、爸爸妈妈缺少互动的家庭里长大的孩子根本不会快乐,孩子很有可能会因为缺少安全感而产生性格上的缺陷,成为安全感的奴隶,对自我评价很低,不珍惜自己。与其为了孩子勉强在一起不如平静地分开,用另外一种方式给予孩子父母之爱。成年后即使孩子遭遇大的挫折,根基坚固的自信也会让他们鼓足勇气,勇敢地战胜困难,而不是自暴自弃。

我的一个高中同学,他毕业后很努力地工作,工作之外自己又经营一些小生意,赚了一些钱,取得了一些小小的成就,他开始虚荣起来,欲望不断膨胀,超过了他的能力。他想用钱、房、车来证明自己,证明自己很成功,证明自己有能力,证明自己可以赢得很多小女生的喜欢。可是他忽略了,即便有所小成,也需要用正确的方法做正确的事,投机取巧不会一直有效。当一个人的欲望超过了能力,又不去努力提升自己的能力的时候,是很危险的。而他之所以虚荣是源于他的自卑,他的身体有一个很普遍的小缺陷,让他觉得自己的外表不如别人,他没有安全感,所以他急于证明自己,成了安全感的奴隶,以至于走入歧途。

反思我自己,也曾经是安全感的奴隶。我看到很多比我年轻的人,他们相貌出众,有才华,有核心竞争力,有钱,有亲密的伴侣,而我没有,我觉得自己又穷又傻又失败。没有安全感,我想用知识填补自己的空洞。我关注了很多知识网红,我在网上搜索各种想学的知识,下载了很多免费的和付费的课程,想利用下班时间来学习。可是我的时间和精力毕竟有限,我根本没有时间学完它们,就已经精疲力尽。直到我看到v先生的一段话:

不要去管外面那么多的方法和技巧,那么多的概念和工具,如果那些工具和技巧,反而给你带来更多的困扰,你又何必去拥有它们呢?这不是起了反作用吗?所以要更进一步地沉下心来问自己究竟需要的是什么?按照自己的方法,通过自身积累起来的力量来成长,这样能够更快地成为那个自己。

于是,我不再做安全感的奴隶,我从自己最感兴趣的知识学起,先了解这个领域的全貌,也就是这门知识的框架,再用主题阅读的方式去学习,必要的时候有选择性地买一些课程。我感受到每天进步带来的愉悦感,明白了在人生的旅途上,稳扎稳打,循序渐进才能成为更好的自己,安全感的奴隶只会离更好的自己越来越远。

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