催眠治疗和培训原创分享第2481天:催眠为什么能够处理心理问题?
催眠人人都需要,人人都能学会,学了就能用,用了就有效!那么催眠为什么会有效呢?
伙伴们想一想,是不是很多时候,什么道理都懂,就是行动不起来?
你想减重,你也明白,少食、平衡、运动是减重六字真言!但就是看到好吃的东西管不住嘴?早上闹铃响了好几次,身体就是蜷在被窝里出不来?
你想晚上早点睡觉,可就是脑子非常活跃,难以入眠?
你想戒烟,你很清楚,吸烟有害健康,可就是别人递烟就接住了,戒不了烟。
孩子们也想好好学习,上课好好听讲,考出一个好成绩,得到父母和老师的认同,可一到课堂上,听见老师讲课就想睡觉,就想说闲话。
等等,等等,生活中有太多这样的例子,心里什么都明白,就是做不到!这说明什么?
这就是非常有名的弗洛伊德潜意识理论,人的认知就像大海中的冰山一样,露在外面的是意识,就是刚才我们说的道理,逻辑思维。
淹没在大海下面的,我们觉知不到的,力量非常大的,是我们意识十倍,甚至上百万倍的就是潜意识!
我们的情绪、习惯、长时记忆、想象力等等都属于我们的潜意识。
为什么我们想到做不到呢?是因为我们的意识和潜意识出现了矛盾和冲突,我们的潜意识在追求快乐、逃避痛苦!
当意识和潜意识出现不一致的时候,潜意识往往占上风!遵从我们的潜意识!所以,想到做不到。
后来弗洛伊德又提出意识和潜意识中间还有一个前意识!就像门卫一样,起到审查作用!卡帕斯教授叫做批判区。
催眠干什么呢?通过我们的诱导和深化,抑制批判区,打开潜意识,在潜意识层面做工作!
创造一个意识和潜意识双向沟通的机会!促成系统的双向升级,让潜意识和意识达成一致!意识想到的,潜意识也知道,也愿意配合意识!
那么,这时候就可以做到心想事成、身心合一,想到就能做到!
这就是催眠治疗问题的原因。当然,还可以处理很多其它心理问题,非常神奇!