曾经是我好朋友的如琴，如今已经不再是我的朋友了。
无论见面聊天也好，还是电话通话也好，她的抱怨就像满溢的水缸，一瓢一瓢地往外舀。
她说今年要教两个班的英语，一个星期十几节课，还有早自习晚自习，又忙又累。
她说领导怎么一点都不为她们这些中年老师着想，把她们当年轻人一样使唤。
她说现在考试多如牛毛，除了期中期末考试，平时还有月考周考，经常还要按综合指数给老师排名次，某某老师带的班考第一，某某老师带的班考二，大家都是要面子的人，就算不蒸馍也要争口气呀。
她说办公室里的年轻人，为了名列前茅，争的头破血流，工作上拼命三郎，有的中午不回家，给学生辅导补课，有的怀了孩子也不要，一心只为学生。
她说这些窝里斗，搞得水涨船高，大家日子都不好过。
她说自己可没有精力心力，跟这些年轻人再争斗了，不求有功但求无过。
她说现在的学生不好教，个个上课懒得听讲，一有机会就直想玩......
刚开始，她给我说这些话，我还跟她一起声讨现在的教育制度，同仇敌忾，义愤填膺，双方都觉得像找到了知音，特别贴心。
下一次见面聊天，还是这些内容，这些怨气，我就帮她分析，出主意，说：要不调入小学吧，没有早晚自习，也没有太大考试压力。她又推三阻四，说自己儿子马上要到自己的中学上初中了，自己下放到小学，不就和儿子刚好错过了吗？
此路不通，我俩又痛骂一顿当今教育形势。
后来一次又一次电话聊天，她还是这些车轱辘话来回说，我虽然也应承着，但是却觉得两人不再是知音了，也不贴心了，因为这种交流并没有带给我信息上的更新，也没有带给我认知上的进步，甚至连好心情都没有。
我开始有意识地疏远她，到今天几乎不再联系。
二
还有我的老妈，她对她的一生都不甚满意，抱怨年轻的时候，她和我老爸两地分居长达十四年，半年才有一次探亲假。她一个人又要照顾孩子又要工作，即使有奶奶来帮忙，她还是忙得像陀螺，累得像黄牛。
她抱怨从年轻的时候我老爸就很懒，就算后来调到一起了，也是什么家务活也不干，现在两人都退休了，年纪大了，自己身体也不好，而老爸只顾保养自个儿，又是站桩，又是做操，又是喝保健品，每天坐在电脑跟前看股票，一看一上午，菜也不买也不洗，饭也不做，一天就知道等着吃。
我说现在又不是旧社会了，妇女也解放了，不需要三从四德了，哪里有压迫，哪里就有反抗，你就起义呀。你也不干，坐那儿玩儿不就行了。你自己工资又不少挣，想吃饭到食堂刷卡或者下馆子，怕啥？
老妈说，那要照这样的话，还像过日子的样子啊？你不干我不干，哪里还像个家呀。反正哪天把我惹毛了，我就把他给臭骂一顿。
我说臭骂一顿之后，效果如何呢？
老妈说臭骂一顿管几天。
我说过后还不是那样。
老妈说那怎么办？总不能为了这些家务事儿，天天吵架生气？
我说，既然你又不愿意用我的办法，又不能改变对方，那你就不要抱怨，抱怨有什么用呢？
三
再反思一下自己，以前不也是一个牢骚篓子吗？一路走，一路播撒着不满和怨言。和办公室里几个同样不思进取的妇女侃大山聊大天，有的数落丈夫，有的埋怨孩子，有的敌视婆婆，有的暗恨小姑......
女人们的这台戏呀，真算是唱得剧情跌宕，角色众多（无数的八竿子打不着的人物进入剧本），悲悲喜喜，自导自演。
更多的牢骚源头来自单位的某些政策，这个活动要占用我们的休息时间，那个文件要加重我们的负担，这种分配机制不公平，那种安排触动了我们的利益。这些牢骚话语当中偶尔不乏真知灼见，但是牢骚之人仅仅是门旮旯里的老虎，你敢蹦到一把手面前去据理力争吗？所以抱怨也只停留在抱怨层面而已。
之后，大家还是守着一成不变的日子，望着在路之终点等着的自己，计算着熬到退休的日月。那一片抱怨的乌云，除了暂时污染一下心灵，连一滴雨点儿也没有下，更甭提能荡涤浊世的空气了。
四
抱怨是一剂慢性毒药，它破坏的是你对世界正确认知的清醒大脑，侵蚀的是你拥有健康心态的心灵细胞，麻痹的是你安于现状的中枢神经，你常喝而不自知已然上瘾，一遇到在现实中碰壁的情况，你就会拿出这管鸦片烟，歪在榻上抽起来，晕晕乎乎，仿佛烦恼尽去，而实际上呢，它还在那里，不离不弃。
不想服毒自尽的小伙伴往这里看!
远离毒品，珍爱生命第一阶：
自我觉知，三省吾身。
不要老想着：借我借我一双慧眼吧，让我把这纷扰看个清清楚楚，明明白白。你得自己跳进太上老君的八卦炉里，千锤百炼，炼成火眼金睛，妖言一出，立即识别。有人肯定又要说了，那八卦炉在哪里呢？社会生活的大熔炉啊。再不济，你也可以站在前人的肩膀上，去摘取他们传下来的经验。功力到达一定的积累，自有一股真气，从丹田缓缓而上，直达双目，至此，慧眼练成。
功成之后，不可懈怠。每日于无人处静坐反思，是否自己又发牢骚，积怨气了？如果是，就自我惩罚少吃一餐吧。
远离毒品，珍爱生命第二阶：
不能劝勉，即刻“离骚”。
现在你已经自我觉醒，不再口吐怨气，他人抛出的怨言，也能一眼看出。但在生活中，冷不丁就随时袭来的怨声，该如何应对呢？
本着“治病救人”的原则，你用自己领悟到的，或者是学习来的知识，告诉他们：抱怨是无奈无能的表现。遇到麻烦，有能力解决就去解决，没能力解决就坦然接受。而抱怨之人是夹在这两者之间的一根刺。他没有能力去解决麻烦，又不愿承认自己的无能，就开始为自己的失败找借口，怪自己的环境不好，怪所处的平台太低，怪父母不是土豪，怪儿女不能出人头地，怪同事挤兑自己，怪亲戚不伸手相助......他刺破了希望，他刺伤了机会，他刺破了阻挡麻烦的窗户纸，任凭无望的冷风在他的世界里肆意纷飞。
好了，你劝勉半天，若此人孺子可教，当会有所醒悟，如若此人我行我素，你不用多说废话，即刻“离骚”，逃离牢骚。
远离毒品，珍爱生命第三阶：
情有所寄，开始行动。
这是更高一级治疗牢骚病的方法。很多人之所以抱怨发牢骚，是因为他们没有进取目标，更甭提心灵建设的精神追求了。如果能培养一份高雅的兴趣爱好，倾注大量的时间与精力，陶醉其中，哪里里还有闲儿去扯闲篇儿呢!
可以练书法，在笔墨飞舞中，寻求心灵的静谧；
可以学绘画，在色彩缤纷中，发掘美的踪迹；
可以学写作，在勤奋构思中，给灵感发一份邀请函；
可以学唱歌，在引吭高歌时，赋予生活一双轻快的翅膀。
还有语言学习，器乐演奏，舞蹈健身，等等，可以寄托我们闲情逸致的地方太多了，就只等你立即行动啊。
光说不练，光想不练，皮儿还是皮儿，瓤儿还是瓤儿，毫无效用。恰似有人胸中气象万千，手里空空如也。躺在床上，想着我要如何如何，如万马奔腾，早上醒来，却说就那么回事儿吧，费那劲干嘛。那么，我们将困于永恒的当下，不可能活在未来。
我的曾经的朋友如琴，我可以敬而远之；我那牢骚满腹的老妈，无法逃离，只能忍受，练就一副“应无所住”的耳朵。
