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根据中医五藏学说“心主神明”，指的其实就是人内在的精神意识思维活动主宰着人的物质身体的健康。
无论一个人的身体差到什么程度，只要他能够让自己的内心真正安定、平和下来，只要他能够真正做到身心安顿、心情稳定，他的身体就容易提升自愈能力。
这就是说“百病成效皆求诸于心”，人的思想才是治愈疾病的最强效的药。
这也就是为什么一些有经验的中医与患者交流时会提出“必须有洗心革面、重新做人的决心”，并称之为“秘方中的秘方”！
曾有智者说过：“人的心就像是一块空地，播种什么就会长出什么。什么都不播种的时候，也会长出野草。”
佛说：“万法由心生，心生则种种法生，心灭则种种法灭。”这里提到的“心”是人的思想，而不是物质器官的心脏。
只要我们健康的“心”生了，我们就会健康；相反，如果我们心生疾病，则疾病生。
只有当内心中疾病的心灭了之后，人才会痊愈。
所以我们常常会说：“最好的医生是你自己。自然最健康，心是最强的药，人体都有自行修复的机制。”
藏象系统中的五脏对应“魂、神、意、魄、志”，即肝藏魂，心藏神，脾藏意，肺藏魄，肾藏志。
我们的五脏反映着我们的精神乃至灵魂状态，而心主神明，人内在的心灵就像是真命天子一样，影响着人外在身体的健康。
现代社会中，虽然人民生活水平日益提高，但工作节奏加快，竞争更加激烈，社会、工作、生活各方面压力加大，由心理、情绪、精神导致的各种疾病越来越多，也越来越受到重视。
当人内在的思想出了问题时，人外在的形体也就会跟着出问题，这也就是中医所说的“病由心生”。
其实，大多数人的疾病都根源于此。很多人都因为内在思想出了问题，所以相应的疾病也很难治愈。
2007年，国内引进了美国的一本畅销书《病由心生》。这本书的作者是位内科医生，他根据自己几十年的行医经验总结出一个规律就是，人将近80%的病都是由心理因素造成的，只有20%左右是因为细菌感染等外来因素所导致。
我们知道，西医是对症治疗，中医是辩证治疗。西医在对疾病的研究和治疗上有着举足轻重的作用，不论是药剂还是手术，检测还是移植，都是最为快捷便利和有效的。
西医在讨论和研究疾病时，关注的重点是人的物质身体，关注更多的是生理因素和物质层面，强调通过改变人体形态结构来治愈疾病。
通过诊断、化验、检测等手段，运用物理观测的方法，对人体的物质结构做出分析报告和提供解决方案，最终采用打针、吃药、输液、手术、移植等方法，对疾病进行处理。
而中医看病注重的是五脏，就是“魂、神、意、魄、志”。
中医理论提出：“百病皆由气生。”《寿世青编》有言：“药之所治只有一半，其一半则全不系药方，唯在心药也。”
当一个人的内心处于僵化的状态时，内在自我就会受到很多负面情绪的困扰，这些积累已久的情绪得不到有效释放、化解和清除，就会作用于我们的身体，反映为外在的疾病。
人的行为来自思想。虽说世间万事万物变化无穷，却有“天道”——万事万物的运行规律。
就像是太阳每天东升西落一般，规律即是永恒的定律。
掌握了规律，我们就掌握了开启智慧之门的钥匙。就如每当涨潮或月圆时，人的情绪会容易起伏、人会生病并且会生重病……外在环境的变化会影响人体，这就是规律。
人们经常会祝福别人说“祝你好运”，其实只要我们顺应天地节律去养生养心就会走“运”；而如果我们不能够顺应规律，反其道而行之，就会背“运”。
“心主神明，病由心生”，医学要解决的最重要的问题就是人的心智的问题。
只有从心智入手，让人真正达到平静喜悦的状态，才能提升人本有的自愈能力，提升身体健康程度。
