昨天开始用“番茄Todo”,效果比较明显。我竟然一刷《曾国藩传》结束。
设置一个番茄钟,把手机扔到拿不到的位置,拿起书,就可以专心地一直看下去。当然,书写得也很精彩,看得根本停不下来。立即接着第二个番茄钟。
很多时候不是我们不能专注,只是你不想专注,任性得自由习惯发展,就随意时间流逝。
没有那么在乎,自然不会珍惜。
有事可做,有目标而行,时间应用自然不同。
昨天开始用“番茄Todo”,效果比较明显。我竟然一刷《曾国藩传》结束。
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很多时候不是我们不能专注,只是你不想专注,任性得自由习惯发展,就随意时间流逝。
没有那么在乎,自然不会珍惜。
有事可做,有目标而行,时间应用自然不同。