昨天参加了007er深圳大亚湾的跨年活动，活动结束后开车回到家已是凌晨两点，第一次用这种方式告别过去，迎接新年，从这个角度来说，此行对我意义重大。
我希望2018年一以种全新的方式来渡过。
“你就是你所经历的时间”昨天飞游老师分享的这一句，张千战友分享指数成长，韦韦收放自如地主持，印象深刻。
核聚老师昨天在群里祝福大家在2018年，指数精进，野蛮生长！
要我们画人生地图、人生蓝图，要登高峰，也要开疆扩土。
核聚老师提出了一年四辈子的概念，为什么说一年四辈子？
基于生命科学的事实研究，人体由一百万亿个细胞组成，人体每秒造出2万个新的红细胞，人体每天生产出10亿个新的红细胞，一个针头能装下4万个细胞，身体内部是细胞的微观宇宙，每天早晨，当我们醒来，一个宇宙正在觉醒。
比如皮肤上皮细胞的更新周期为28天，味蕾上的味觉细胞10天-2周更新一次，胃粘膜上皮细胞的更新是6天，肠粘膜细胞更新周期3天……细胞的平均寿命是3个月。即我们整个的物质机体，在3个月的时间里，大部分细胞都被更换掉了，也就是说90天的时间里，原则上我们可以焕然一新在，一年12个月，我们有4次的焕然一新，所以说一年四辈子。
2018年的4辈子，该如何渡过？昨天在现场让大家写下自己的新年愿望，
这三个目标每项对现阶段的我来说都是巨大的挑战，这三个目标简化的行动关键词就是：赚钱、输出、运动，能否达成，说实话，我心里没底。
正好看到核聚老师的文章，讲到许多人制定雄心勃勃的新年计划，愿景虽好，但不要落入一个大坑，那就是注意力和意志力的分散。
著有《意志力：关于专注、自控力与效率的心理学》的心理学家鲍迈斯特说：
最重要的是，别列什么”新年任务“清单。每年1月1日都有几百万人从床上把自己拽起来，充满希望，下决心说要少吃饭、多运动、少花钱、工作努力些、家里弄干净些，而且希望仍然有更多时间约会。这怎么可能，除非有奇迹。
到了2月1日，他们实在不好意思再看清单。但是他们不该埋怨自己的缺乏意志力，而是应该埋怨清单本身。清单上的项目太多了，没有一个人有那么多意志力同时做到。（即使是伟大的富兰克林也做不到。）
最好是只下一个决心并坚持下去，那就足具挑战性。即使是这样，你有时还会觉得意志力不够，连一个目标都嫌多。
这个时间，为了坚持下去，你可以想想雕塑家帕默尔的话。
”你知道，人能创造奇迹。如果你下决心不动，你就会不动。“
我们可以借鉴下Facebook CEO扎克伯格制定新年计划的智慧，他的新年计划只有一件事，小扎已经连续9年完成了自己的新年计划。
1、2009年，扎克伯格的新年计划是保证每天打领带上班，以些表明他对公司发展的严肃态度。
2、2010年，他的新年计划是学习普通话，为此经常叫会说普通话的员工来办公室和他对话。这个挑战的结果是，他的中文水平远远高于他的华裔妻子，并在2014年，他已经可以用普通话在清华北大进行半小时以上的演讲。
3、2011年，他的新年计划是做个素食者，吃肉只吃自己亲手宰杀的动物，他以此减少他每天无肉不欢的进食。
4、2012年，他要回归每天写代码的日子，为的是不让自己丢”基本功“。
5、2013年，小扎决定走出自己虚拟的社交网络与更多现实中的人进行交流，每天认识一个Facebook以外的新朋友，于是他参加了很多社区活动；
6、2014年，他给自己规定的是每天写一封经过谨慎思考后的感谢信，尤其感人的是他对妻子陈的感谢视频。
7、2015年，每两周读一本书则成了他的新年计划。到年底为止他在Facebook上一共推荐了22本书，基本完成他的计划。
8、2016年，他决定当个”跑男“，坚持每天跑一英里。
9、2017年，小扎决定走遍美国所有的州，感受各地的人文风情。除去在之前的工作和生活中旅行过的地方，大约还需要再游历30个州就可以完成这个目标了。
2017年目标是否完成，我今天去翻扎克伯格的脸书
2017年最后一天写的是2017年做慈善的总结。
我往前翻到他的脸书，他于11月16日结束了旅行的最后一站。
如果一个决心可以变得具体并能够转化为简单的每日都可完成所固定行为，那么它就更可能变为现实。
最重要的是，一件事！
每一阶段，最重要的事情只有一件！
3个月做一件事，我决定从今天1月1日至3月31日每天输出，每天输出3000字，即使摘抄也要达到这个目标，如此我在第一个季度就可以完成简书写作的80%。
因为我深信写作是一个熟能生巧的技能。
完成这个阶段的事再定下一个阶段的目标。
我们每时每刻都在用情感、用想象重构自身。
没有多少人知道自己有多脆弱，
正如没有多少人知道自己究竟有多强大。
宇宙把宇宙级的秘密印刻在每个人的生命里，
人不但可以凭借意志、情感和想象驱动自己，
而且可以凭借意志、情感和想象改造更新自己。
于是，
”我是谁“
不仅是个哲学问题、历史问题、生物问题、心理问题，
还是一个自我定义的问题。
所以新年最大的意义在于，
重新定义自己。
大自然已经赋予每个个体不凡的力量，
你我都具有宇宙诞生137亿年以来固有的洪荒之力。
所以，
祝愿大家在新的一年里，
重新定义更好的自己，
用宇宙级的洪荒之力，
实现更好的自己。
以，
不负生命，
不负有情，
不负天地。
以上摘自、参考核聚老师（公号：核聚），每句话都很经典，舍不得修改，一 一 引用。
你是谁？你如何向他人介绍你自己？昨天跨年会现场让每个人给自己做一个定位，或一句话介绍自己，这个活动下来给我的感触是：你就是你语言所表述的。因为陌生人对你的印象就来自你的表现及你的自我表述，你自信别人就相信你，你不自信他人也能感受到，鼓励是这群陌生人最大的善意，而最终回归到自身，你想做一个什么样的人？你究竟是怎么样的一个人？
在那个时刻能一句话自信地表明自己并推广自己的无疑是在私下早就准备好的人，现场发挥的作用有限，只是一个思考点的触发，我今天想到一个好标签：我是一个喜欢输出的职场二宝妈妈，所以我的公众号命名为：海珍悦分享，分享输出链接美好。
我决定把《人生定位》那本书好好读一遍，给自己的人生做一个好的定位，做好自己的品牌输出，2018年，加油！!
