化解宝宝和我的情绪

前几天我做了一大堆家务后，困的眼睛都快睁不开了，可我的宝宝竟然还来闹我，顿时，感觉自己已到崩溃的边缘。

本来我想随便把他打发走，看个电视啥的，让我睡一会，但是想想这可不是好办法啊，也不能解决问题。好好谈谈吧，但是不能太严肃，把他吓跑了，或者说半天他听不懂也不行啊。

想了想孩子不是最喜欢看奥特曼、铠甲勇士什么的，主人公都会变身的动画片。于是我对他说："宝宝，你知道吗？其实你的妈妈也是会变身的，就像你最喜欢的超人奥特曼会变身一样。"

宝宝这时瞪着大大的眼睛，问："咦？妈妈，您是怎么变身的呢？"

我说："妈妈累的时候如果你在瞎胡闹，惹到妈妈的话，妈妈就会变身为很可怕的巫婆，会变得很凶很凶，还很可能会揍你屁股！"

宝宝啊了一声说："巫婆妈妈好可怕，我不要被揍屁股，这样会可疼！"

" 对啊对啊，但如果你很有礼貌，当看到妈妈累了，你就让妈妈休息一会儿别缠着妈妈，妈妈也会变成很温柔的女神噢。"

"那妈妈，奥特曼有变身器的，你有吗？"

熊孩子入戏还真快：当然有啊！如果你要我变身为巫婆妈妈，按钮就是，你说的话和你的行为。

比如当你说："我就要！我就不听！我就是不睡觉！坏妈妈！滚蛋！我不要你了！"或者当你非要把玩具扔一地又不收拾，还乱闹。

这个时候妈妈新型的怒火就会升起来，就会秒变巫婆。

"那如果是女神妈妈呢？"

" 这样的话，就是当你说请、谢谢、妈妈我爱你、我很生气、请你听我说的时候。妈妈就变身成女神啦。

而且救助最重要的一点，明白吗？女神妈妈并不是不让你生气，而是希望你能用正确的方式发泄情绪。而不是通过打人，骂人，瞎胡闹，甚至打自己的方式。"

宝宝疑惑地挠了挠头，问："那该怎么样呢？"

"你现在还小，生气的时候可以学会大喊，喊出自己生什么气，为什么生气，一开始可能有点难，但是只要你愿意，妈妈会帮你。"

宝宝怯怯地说："那妈妈变成巫婆后会不会不爱宝宝了？"

我蹲下来抱住他，看着他的眼睛说："小宝贝，记住最重要的，不管你的妈妈是女神妈妈还是巫婆妈妈，都是爱你的，可区别在于女神妈妈是非常温柔的，巫婆妈妈会非常凶，只是方式不一样。"

宝宝马上应道："妈妈我知道了！那我要女神妈妈！"

就这样我化解了自己情绪的暴风雨，以后当宝宝瞎胡闹的时候，我就会问他，妈妈要变身啦，你想要妈妈变什么，巫婆还是女神？

然后我和他都会从情绪中跳出来，同时，也在慢慢学会觉察自己的情绪，说出自己的感受。

其实不管是大人还是孩子，只要能学会把情绪说出来，就是很好的释放！

引导宝宝爱护小动物

放学的时候宝宝看到在地上有一只小鸟，立马就跑过去追它，结果当然是没有追到了。

于是他就沮丧地跟我说：“妈妈，我想跟小鸟玩。”我说：“好啊，那就和它玩吧。” 接着宝宝又说：“妈妈，我想把小鸟抓起来放到笼子里，然后带回家玩。”

这怎么行！

为了让宝宝明白不可以那么做，我灵机一动，于是问：“那你觉得把小鸟带回家放到笼子里面，它会高兴吗？”

“会高兴啊，因为我会给它吃好吃的”

我接着说：“如果是你，有一个小朋友愿意跟你玩，然后把你带回家，放到笼子里面，你会高兴吗？”宝宝不假思索地回答我：“会啊，当然会啦。”

Oh，No，这样可不行， 怎么我自己反而被绕进去了。

必须得让他明白，不能随便把小动物关起来啊，于是我说：“那今晚开始妈妈也想跟你玩，我给你三颗糖果，你在衣柜里面一整天都不能出来。”这时宝宝不高兴的瞄了我一眼，撅着嘴巴说："我才不要咧。"

我看着他说 “你想把鸟关到笼子里面一整天都不出来，那让你也试试像小鸟一样，一整天都不出来的感觉咯。”宝宝急忙答道：“不好不好不好，我才不要来。”

我继续引导他，说：“对嘛，你不会飞，只会跑，你都不愿意被关到笼子里一整天都不出来，何况小鸟本来可以天天在天空中飞翔，可以想看白云就看白云，想看鲜花就看鲜花，想和小燕子玩游戏就和小燕子玩一会儿，但现在就因为你跟它说要跟它玩儿，它就得天天就呆在笼子里一起玩，换位思考下，你是它，你说你能开心吗？。”

宝宝赶快抢答：“不开心，当然不开心了。那妈妈，我怎么办啊？"

我摸摸他的头，说“妈妈知道曾经有一个小女孩呢，很多小动物都愿意跟她玩，虽然她并没有用绳子去牵着它们，也没有把它们放到笼子里。但她发自内心去爱护它们，还喂它们吃好吃的东西，等时间长了后呢小动物们很爱那个小女孩，就愿意和她做朋友了。”

宝宝马上跳着说：“那妈妈，明天你给我准备一些小鸟喜欢的小米，我去喂给它们吃吧。”

我也好高兴，说“好的，没问题。”

宝宝终于再也不说要把小动物带回家关起来玩儿的话了。