去年辞职的第一件事是复训FS的丰盈和丰硕课程,还记得旅行途中在机场听Julie的丰硕课程开场白,那样的充满激情,也重温了FS成立的初衷。之后我获得了一次与Julie的私教机会,一直想准备的足够好再和Julie聊,这一等就是一年,直到最近浑身的能量让我不知所措,于是我和自己说,干嘛要等?现在就是最需要Julie的时候。刚好赶在辞职一周年的前一周,我约了Julie。坦白地说,这是我见过的最不像coach的私教,没有按照常规的套路走,但却最触及心灵深处的;我也曾说过,我不相信一小时的教练会有怎样的效果,ok,打脸,今天我信了。以下是我们的“聊天“:
首先,我的那个不像问题的问题是我既享受当下,又有点闷,能量要迸发的感觉让我很纠结。
聊天从疫情开始,谈到疫情期间Julie的儿子在参加一项实习,每周30个小时,这在我看来哪是实习,明明就已经进入了工作的状态,Julie提到儿子实习是有目标的,指出目标的重要性。这看似平常的聊天,今天突然感悟到,这多像我全职在家需要一个长远的人生目标。Julie还提到前几天FS的瑜伽直播,赵老师说的是“松放”,而不是“放松”。因为人只有先松掉,才能放得开。我现在恰恰是一个很“松”的状态,也因此能够有机会去“放”,放开地去感受。隔着屏幕,Julie不断地说着,“松……松……松下来“”,我整个人愈加放松了。她接着像是对自己说,又想对我说,“我想要……我想要……”这样的直白的说出我想要??继续感受着Julie带来的这股能量,我脱口而出,“Julie,我想要影响他人,却苦于不知道怎么做?天那,我说出来了。Julie继续一针见血的指出,你需要我帮你撕开一个口子,即突破口,让能量流出来?我点头,是这样。
接着提到身体里的能量这股动力,我得到了颠覆的观念,Julie说有三种:
第一种:我们暂且叫它“物理动力”,如同小孩子考试100分,给块糖做鼓励,这种需要别人推着往前走的,叫物理动力;
第二种:“化学动力”,比如与某人相爱,这种相爱的感觉让你想和他结婚;
第三种:原始能量,Julie说当原始能量的一小点迸发出来时那种影响都是巨大的,我想此刻我内心出来的就是这原始能量吧。
进行到此刻,我的心已经彻底打开了。这一年里,我影响了多少人,从身边的家人,到亲戚朋友,因为我的改变,他们竟然也发生了不可思议的变化。我说我已经在影响他人了。做烘焙时,我感受到分享的快乐,与他人产生链接的快乐;最怕写作文的我加入FS写作社,我的故事温暖了校友,产生了那么深刻的共鸣;甚至在和儿子的矛盾中,我说出了不爽,让他看到一个真实的不装不端的妈妈,我真实地在生活,也实实在在地在影响着别人。心里的那团东西一下子解开了!原来我已经重塑了自己。
Julie没有停下来,说到未来,她问了我三个问题:
你的这种能量会在为了什么样的人而跳出来?他们需要什么?我能带给他们什么样的改变?
未来的日子里,我将尝试用“第三只眼”去记录生命中每天迸发出能量的时刻,一点一点将这些小碎片拼起来,我想在某一个时刻里,那就是我要做的!一个纯粹的,享受能量流动的真实的我!