上周五，毒舌在公众号上分享了中国医学界的纪录片《人间世》，豆瓣评分9.7分。引来大片电影爱好者喜欢！

周末翻开网络，一条精神病类的新闻跃入眼帘：“枣庄市女研究生街头流浪，患精神疾病，家人曾劝退学”，貌似媒体把女研究生得病的因归咎在读书上，我只能表示媒体很会炒作。

当大家都在讨论《人间世》，当媒体聚焦女研究生读太多书以至精神病时，我却想和大家谈谈精神病。

精神疾病的范畴很广，包括焦虑、抑郁和强迫症等小状况，以及可能导致吸毒和严重犯罪的其他问题。2009年，世界卫生组织称，精神疾病——在中国人口中的比例为7%——已经超过心脏病和癌症，成为中国医疗体系的最大负担。

中国疾病预防控制中心精神卫生中心公布的数据显示，我国各类精神障碍患者人数在1亿人以上，严重精神障碍患者人数超过1600万。

也就是说，每13个人中，就有1人是精神障碍患者，每100个患者中，就有1人是重症精神病人。

01

去年过年时，大家欢快地聚餐，某亲戚家小孩却孤零零地坐在桌子前不吭声，一问才知道还没读完初二的她因为忧郁退学了。家长还肆无忌惮地在饭桌上把她这回事拿出来评论一番，小姑娘在这种异样的眼光聚焦下，头埋得更低。

饭后，亲戚朋友为小姑娘找了我学心理学的表妹做了一次简单的一对一访谈。访谈出来的结果让女孩的家长有点吃惊。

女孩子说，家里排第二的她，经常被哥哥和妹妹联合起来欺负，有好玩的东西也不给她玩。看起来爸妈也不爱她，比如：过年亲戚给了她100块的红包，妈妈立马就收回去了，没有任何沟通，只是跟她说钱是爸妈的。这些让她觉得在家里活得好压抑。

回到学校后，青春期的同学们尤爱开她玩笑，经常抢她的书本之类，让她在学校活得很愤怒......到现在一年过去了，小女孩只能在家里一边休养一边吃着抗抑郁的药。

同年8月，我一位亲人住进了精神病院，确诊的病历是幻听症。所谓幻听，就是凭空听人语，并且人语均为评论他、骂他的声音，病症的实质乃是大脑皮层功能失衡引起。

至于导致这种失调和声音产生的运作机理，目前尚没有明确的学术解释，也没任何根治办法。

在这之前，精神病院一直只是朋友间玩笑谩骂的名词，如梦幻不真实而遥远。但去年以后的这世里，这个病却在我生活里真真实实地出现。

02

在医院的头几个晚上，她睁大眼睛，看着天花板上炽热的灯光，惊恐地竖着耳朵听着脑袋里不能停止的声音。

听到别人威胁她，杀害她时，她会惊恐失色地坐起来，拿起病床打吊瓶的铁棍堤防着，甚至挥舞着铁棍准备还击。有时候坐在病床前，她把楼下穿保安服的工作人员想象成脑袋声音派来的杀手，遂焦虑恐慌，抓起衣服想逃回家。这样严重的日子持续了大约2周才稍有平复。

在亲人住院期间，看到一个23岁的女孩子，她从小跳舞，经常得到父母的称赞，但在工作后没得到领导认同，所以脑神经转不过来变成失常。她进院那天，一个人在病房门口打着吊滴跳着舞，还一个劲地说：我要大红花，我要大红花，给我大红花......

还有个女孩子，20岁出头，先天性精神病患，母亲不在世，剩下一个穿做朴素的父亲，在大热天跑来陪着她。

但女孩在病情尚未稳定时急着出院，被父亲劝阻而不得，劳累的父亲估计真的倦了，狠狠地拉她的手臂，试图把她从住院门口扳回来，并用力在她脸上打了一巴掌，直把女孩打在门口旁的地板上。看在眼里的病患家属都同情地劝解：她神经都不清晰了，不需要跟她较真。她父亲带着沮丧回复：都第7次住院了，不打她，怎么办？这一句话道出了照顾女孩的辛酸。

我还看到一个约莫8，9岁的男孩子，刚进院，被父母拉着挂号，男孩子哭着说：我是冤枉的，我是冤枉的，相信我，求求你放过我，求求你......看到父母对他的哭诉已经绝望到麻木时，小男孩匆匆跑到一个白衣护工旁，拉着男护工的手臂恳求道：叔叔，我是冤枉的，我是冤枉的，求你帮我说一下，放过我......那呼喊声如哭天抢地般惨烈，直教人落泪。

看着这一历历悲剧，内心在滴血。这一生病，对他们来说就是一辈子！一旦得病只能一辈子吃药，药品的副作用把人整得每天头脑晕乎、不能正常工作、身体发胖、口舌僵硬不能顺溜说话......一辈子就这样失去了一些功能。

03

为什么好端端一些正常人，变成如此这般模样？

我并非学医出身，医学界对这类疾病的机理也没一个科学的说法，但根据我个人的观察，他们都具备以下特点：

1.压力大，身边的人不理解，乃至责备

如我那位亲人，家里年轻人生了孩子后，出去干活、或与朋友约会疯玩，把照顾孩子的使命交给她。这些导致她一个人把照顾孩子、做家务全揽身上。

带着2个小于6岁的小孩，她每天如保姆一样：买菜、做饭、伺候孩子吃饭、洗澡，当孩子睡着后拖地板、洗碗、洗衣服、凉衣服。由于她个人性格较为偏执，往往要求自己当天把所有工作做完，这么大的工作量下，通常需在凌晨1点才能完成工作。

这么辛苦的工作并不能得到来自家庭的理解与温暖，取而代之的是对做不好工作的谩骂，这让她觉得好委屈啊！

同时，两个小孩调皮，管教很费功夫，在情绪管控上， 缺乏管教技巧的她，老是发脾气，终究把自己都搞得毛躁而焦虑。

2.苦，一个人闷在心里

这类人群通常性格内向，没自己生活圈，完全围绕着周边人转。亲人得病归咎于内向的性格让她没有任何朋友，除干家务活，从来不主动找朋友玩，不懂得通过倾诉发泄内心的苦闷。苦憋在内心形成了抑郁，抑郁堆积到一定时候变成了幻听症。

说到底，得病的原因是家里缺乏人性化关爱与陪伴。要是23岁舞蹈女孩父母在她小时候不逼着她练成绩，也不会造就她的好胜心。

要是父母不逼着9岁男孩学习，他也不会变成这疯狂的摸样。

可能有些人会说，我对家里人很好，每个月给他们大把大把的钱，让他们随便买。

事实是怎样的？

我还记得病房里一个患老人痴呆的70多岁婆婆，80多岁的老伴和三个儿子每天轮流着看她。儿子貌似对她非常好，每天下午5点给婆婆带来一瓶汤，帮她倒出来，问她还有钱花吗？这种对话不到2分钟完成后，儿子们就走了。当儿子走后，婆婆通常在病床上闷着发脾气或者摔东西。我想婆婆的痴呆症也是家人间缺乏沟通导致的吧。

讲真，给家人钱就是爱的想法让人越来越孤独

反观一个好的家庭氛围是如何让人远离疾病的？好的家庭注重营造有趣的生活。有趣生活的前提是先管好自己，再约亲朋好友一起玩。

我公公婆婆家里就是温暖家庭代表。他两老退休多年，平时2人居住。但两人的生活并不孤单。早晚出去散步1-2小时，回家开始研究菜式，看看中央电视音乐频道。日子就在这种做饭与看电视的休闲中度过。有时候，两口子在家里喜欢自己哼哼音乐。

周末两个姐姐带上孩子老公前来，尝尝爸妈做的新菜，一起看看湖南卫视、中央电视台音乐类、儿童类节目。

生日或节假日，姐姐们带上他们去爬山、走公园、吃饭，尝尝小城镇周边的新鲜食物。

这些欢乐的活动给他们本来很无聊的退休生活增添无穷乐趣。在有趣的生活中，忘掉年龄，忘掉烦恼，忘掉身体疾病的痛苦。

我觉得，人要努力工作养家糊口，也要学会投入生活，带领家里人享受生活乐趣，这样精神病才能离我们越来越远。