今天遇到一些事情，朋友们自然谈到关于忍耐和涵养的话题。
现代社会与以前相比，很多人面对诱惑、压力、纠结渐渐变得越来越浮躁了。遇到困难，缺乏耐心；遭到拒绝，马上发作；长上批评，大声辩解；遇到唠叨，不胜其烦。如果面对人生的不测和变故就更缺乏耐心和容忍了。人们“忍耐”的能力，明显下降了。为此，忍耐的品质对今天的人显得尤为重要，因为忍耐不仅是一种成熟；一种智慧；更是一中心灵的美德。
《辞海》对忍在解释是：控制自己的情感，不要让它发出来，不要爆发自己的情绪，要控制它，那就是忍耐。人生在世，人情练达、修心养性，“忍”字很重要，因为一个人不可能在任何时间、任何场合下都事事如意，有些事情无法解决，有些事情可没法解决，所以你只能忍耐！动辄出气的人虽然可以解除一时的心理压力，但从长远来看，有百害而无一益。古人说：“必有容，德乃大；必有忍，事乃济。”能包容一切，方能接受一切、忍耐一切，然后必能改变一切、克服一切。忍耐不仅是为人处世的基本素质，更是人格成熟的标志。
从心理学的角度说，忍耐是一种压抑，力量是向内的，作用于人自身。人处在忍的状态，一方面身体承受压力，另一方面，能让人的头脑警醒，时刻保持着目标感。一个人能忍到什么程度，受许多因素影响，比如外界的要求越高，越不好忍，对自己的目标越执着，越能忍。如果说忍耐是压抑，原谅则是升华。
升华则是将痛苦化为一种具有建设性的动力，在更高层面上实现愿望。升华不仅可以使原来的动机冲突和受挫后的不良情绪得到化解和宣泄，也是许多人走向成功的起点。在人际关系中，原谅是一种比忍耐更开明更开放的处世哲学。因为忍耐所蓄积的力量迟早会寻找到发泄口，要么是牺牲自我健康，要么是攻击他人。而原谅则升华了这股力量，本着宽大为怀，求同存异的精神，对别人的不是之处，一笑置之。
感恩母亲用对药后身体恢复很好，且十分乐意操持一家老小家务生活，让老人充分体现自身价值需要，既是儿女福分，也是对老人的尊重。感恩女儿进入实验班以来的自信和进步，热爱是最好的老师，祈愿女儿把握机会，实现自己的理想抱负。
感恩遇见，感恩生活，珍惜缘分，感恩美好。
