与往常一样，很快到了周五下午，与往常不一样的是，非老师一直在等待法学院王老师的回复，不见消息早已是预料中的事。好吧，先过个周末再说，反正非老师早就不报什么希望。不回复信息？也许是忙的忘记了吧，也许是根本就没把这所谓的事当事吧，虽然王老师还装模作样的在小便签贴上画了一番，也罢，人的局限性也许就是这样，限制了她一辈子也许就只是个办公桌后的木偶，任人操纵，毫无思想，没有远见，不求突破。谁知道呢，也说不准人家将来是什么大人物呢，那又可想而知。非老师想想本来没有的气，莫名的轻轻的来又轻轻的走了，反正是无所谓，自己这次也是受人之托来试试看，就当换换心情而已。如果不是讲座的事情，八竿子也打不着去认识这帮子人。
非老师的周末安排向来是充实的，自从这个学期开始，几乎每次跑步5公里都不忘记带上孩子们。女儿三年级，儿子一年级，都在子校上学。也是趁着好不容易天晴的好天气，吵着嚷着要和妈妈一起去跑步。非老师早就知道这两盏不省油的灯，能从店里跑到二田就不错了，二田是第二田径场的简称，大家都顺口叫习惯了，也只有二田是塑胶跑道，对膝盖损伤最小，所以是中长跑距离的最佳选择。二田大门口有双杠单杠和排杠，非老师跟孩子们说，你们去玩杠杆，小心一点，别摔着，妈妈跑完步就出来接你们噢。孩子们满口兴高采烈的答应着，妈妈说你们先把书桌上的书本整理一下，整理好了我们就出发，“好的！”孩子们边大声说边迅速的收拾着，虽然收拾的不怎么样，但终究比不收拾看上去要好很多。
非老师换好运动装备，速干内衣搭配速干隔衫再加黑色速干跑步外套，专业跑步修身宝石蓝色加薄绒裤外加袜子粉色跑鞋，蓝色防风运动帽，耳鬓两侧头发往帽子后面一塞，单耳挂上跑步专用防水防震耳机，在跑步软件上点了个开始，和孩子们一行仨人跑到了路上。刚跑十米，就要过人行横道了，妈妈按往常一样左右各牵着一个宝贝，左看右望，没车子了，才带着孩子们缓缓的跑过马路，就到了店斜对面的新体育馆门前那条下坡的大路直通学生公寓。非老师说我先跑咯，你们在后面慢慢跑，我在二田门口等你们，孩子们说好的，因为是下坡，却是欢快的跑在妈妈的前面。非老师不急不缓，掌握好节奏和呼吸，只当是热身跑，由着孩子们去了。这条路之前是学校的主干道之一，因为校庆，用铁柱子封住了出口，一般的私家车，踏板那种电瓶车都不方便进出了，所以也相对安全，非老师就由着孩子们往下跑，自己断后。果真不出非老师所料，刚到坡地，拐弯平地时候，两个小家伙就不怎么跑了，慢了下来，非老师追上去，超过孩子们，“妈妈先跑咯 ，待会儿见！”“好的！”非老师调整了一下呼吸，向前面湖边飞奔而去。非老师沿着湖边跑了一会儿，回头一看不见了两个小家伙，于是速速折返回去找，差不多穿过刚经过的食堂，也没找见，算了，直奔二田去吧，也老大不小了，总这么让人操心，还好，两个在一起，又在学校里面，应该不会出什么事情。非老师想着，又沿湖朝着二田方向跑去，过了湖，还要稍微爬升一个小坡，说陡不陡，刚抬头，就看见两个小家伙从坡上面往下跑，边跑边喊妈妈，弟弟还跑的快一些。妈妈跑这迎上去，微笑着嗔怪道：你们跑这么快啊，妈妈刚回头没看见你们，还返回去找你们呢！姐姐说我们就是这样一直跑的啊，哪都没去。好的好的，那我们继续跑吧。非老师说着，继续跟紧了脚步。三人慢跑到坡顶，稍微慢下来，让了车子，然后过了马路，继续跑由东往西跑，穿过图书馆大阶梯。到了二田门口，非老师挥手告别孩子们，简单叮嘱了两句，毕竟孩子们都大一些了，也不想说太多。孩子们自己就去二田边上的杠杆旁边玩了。非老师跑进二田大门，看到今天跑步的并不多，也许是刚考完试的同学们，大部分都去放松了，另外也许就是天刚刚放晴没多久，塑胶跑道上还有一些积水。实际上并无大碍。
跟往常一样，非老师从二田南门跑到靠北的地方，差不多跑完半圈跑到，就在一个遮挡蓬后面，跟着一个健身软件，按部就班地做一套跑前拉伸动作，大概10分钟左右。拉伸是必备的而且非常有效，非老师颇有经验，磨刀不误砍柴工，再加上天气气温骤降，热身拉伸一定要到位，不然真的是得不偿失。今天风还比较大，非老师还想着要不要脱掉外面的防风外套，看来没有必要了，也不多想了，打开健身软件的跑步，设定了目标距离5公里，然后点击开始。非老师沿着跑道飞奔出去。为了保护膝盖，非老师还带的髌骨带，黑色的，窄版的，为了看起来不那么乍势，采用的跑法是小碎步，步频每分钟200步左右。最近连着几天下雨，感觉很久没跑了，但非老师并不觉得吃力，虽然没怎么跑步，但每天的定时快步走接孩子放学也是相当不错的运动了。也许是近一年来确实积累了一定的跑量，非老师一口气在30分钟内轻松完成5公里。没错，她给自己定的目标并不高。跑完正想着要不要做个跑后拉伸，这个本事是必备的，但有想着先去看下孩子们。正在犹豫的时候，两个小家伙从二田南门进来，“哇，这么巧，妈妈刚跑完。”“妈妈，你跑了多远啊？”女儿问“当然是5公里啦，每次都必须的啊，最低标准哦！”妈妈应和着，又问到“你们杠杆玩的怎么样啊？”“我们没有玩杠杆，我们玩了沙子！”弟弟抢着说道，然后拍拍手说自己要去洗手。姐姐也说要洗手，非老师让女儿拿出刚过来时在门口边小店买的餐巾纸，给弟弟一张，让弟弟洗完手把手擦干。女儿自己也抽出一张自用，剩下的非老师留着备用。非老师从卫生间出来，见地上有张白色的纸，问早早出来的弟弟，是你仍的吗，弟弟低下头说是的，非老师说要讲卫生的哦，弟弟有点不情愿的弯腰，去捡起纸的一角，扔进了旁边的垃圾桶。“这就对啦，要有责任心，要爱护周围的环境”非老师说着，抱了抱儿子的肩膀，儿子也就笑了笑，妈妈抱一下还是很开心的。这时候女儿也出来了，非老师左拥右抱，三个人沿着原路，边走边聊，慢慢散步回去。非老师想，就当散步是拉伸吧，回到家再拉伸也不迟，外面也渐渐凉起来，时间不早了，要快点回去了。（未完待续）
