大概是从生完孩子开始,口腔溃疡的复发愈发的严重。去年的这个时候,几乎每个晚上都会失眠。睡眠质量不佳,身体过度劳累,应该是复发的主要原因。
现在孩子已经三岁多了,生活渐渐有了它既定的规律。相比之前的忙碌与辛苦,现在似乎有多一点的时间可以照顾到自己。可以让我正视口腔问题。
今晚没有吃饭,因为又复发。没有一点食欲。那样的痛苦,总要历经一周的时间才能过去。最长的一次,大概有一个月都没好。最后没坚持住去打了吊水。很少进医院,因为总觉的自己年轻,可以扛的过去。事实其实并非如此。。。
今天去看了中医,给我号了脉。气血不足!他说我的脉象并不像快到30岁的。这让我心理备受打击!到底是怎么了?身体竟差到这样的地步!
心情,心态,多运动,以后只能吃蔬菜水果!之前的饮食习惯统统改掉,我仿佛一下子提前进入养老阶段!真是难以接受,但又不得不接受!这是对身体的妥协,对生命的尊重!善待自己,是何其的重要!
加油(^ω^)!我相信一切都会好起来!