不知道最近怎么了,频繁生气,什么时候,我已经忘却了那个心平气和的自己。
上班时候,被同事一句话惹得生气、在家里被家人的一句话点燃怒火、跟朋友聊天一言不合对着手机咬紧牙齿⋯⋯
或者,我现在处于最高级生气生活阶段。自己大清早满腔怒火的展开一天的生活,真的是好影响一切。烦躁的不行。记得曾经看过一个小故事,一个超市里的收银员,因为早上起床鞋带没有系紧,而又没有马上低头重新系紧,早上影响了孩子的心情而一天在学校里不开心,她自己早上因鞋子不舒服而没有赶上班车迟到,所以到了柜台对顾客没有好心情而笑脸相迎,因而遭到顾客不满意投诉她。她的上司观察了她一天,终于在晚上让她把鞋带系好,给她讲了这一系列的蝴蝶效应。
不是因为一个小事所以没关系,不要因为一件小事而影响到一切,甚至更多。从今以后,警戒自己,不要生气,不生气,说服自己不生气,自己生气别人又不知道,别人该干嘛干嘛,何必呢!所以,心平气和的说服自己,生活还有更多美好,未来是未知的,所以都是美好!
但:
我不生你的气,也不代表你是对的,也不代表我是错的。
最近的生活状态,要好好梳理一遍,改善一下生活心情,那么所有的出发点都是好的。又或者,别人的事,也许不要我们来涉及过多的情绪,他们也许没有想你的参与。
有些时候,我们要放下过分的关注、关心、把有限的时间花费在发现美的事物、食物、实物⋯⋯
啊哈哈哈!