曾经有这么一个故事：乌鸦和鸽子住在一个小森林里，有一天，乌鸦准备离开，就向朋友鸽子告别。
鸽子问它：你为什么要搬走呢？
乌鸦回答道，其实我也不想搬走，但这里的人对我太不友善了，他们嫌我的叫声太难听，不欢迎我留下来，我是真的待不下去了。
鸽子沉思良久，对乌鸦说了这么一番话：朋友，你如果不改变自己的声音，那么无论你飞到哪里，都不会有人欢迎的。
这就是乌鸦定律。
如果不改变自己身上的一些缺点，而是一味地选择逃避，那么问题并不会得到解决，同时还会被更多的问题所困扰。
一个人的成熟的标志，就是能时常反省自己，坦然面对自己的缺点和不足，并努力去改变。
1、改变情绪：
遇事不责备人非圣贤，孰能无过。
每个人都有可能会犯错，没有人是完美的。
一味的指责，只能让事件更加的恶化。
遇事不责备养，不仅体现了一个人的修养，也会让事情得到更好的处理。
大文豪苏轼因为朝廷之争，被章惇屡次迫害，一路被贬，坎坷崎岖。最远的一次，被贬到了“一去一万里，千知千不还”海南。
恶劣的气候环境，折磨着苏轼的身心意志。但是在绝境，他也依然云淡风轻，一笑置之。
被贬海南的第三年，宋哲宗驾崩，宋徽宗赵佶继位，朝廷大赦天下。
章惇的儿子生怕苏轼回来会报复，连夜写信给苏轼求情，希望可以网开一面。
然而，苏轼并没有报复这位曾经迫害过他的政敌，反而给他寄去药方，要他保重身体。
他在回信里写了这样一句话：“但以往者，更说何益，惟论其未然者而已。”
一切都过去了，就不必再提了，好好保重身体吧。
面对章惇过去曾给他的伤害，苏轼选择不再计较。
以责人之心责己，以恕己之心恕人。
事情已经发生，即便再责备也无济于事，只能是徒增烦恼。
学会换位思考，将心比心，停止指责，学会宽容，生活才会越来越顺，人生之路才会越走越宽。
2、改变心态：
烂事不纠缠尼采在《善恶的彼岸》中说：“与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙。凝视深渊过久，深渊将回以凝视。”
人的一生中会遇见很多不顺心的事，不愉快的人，如果凡事都要计较对错，到头来只会累了别人，也苦了自己。
遇到烂事不纠缠，不仅是一种态度，更是一种智慧。
韩信“胯下之辱”的故事很多人都知道。
韩信在受到屠夫的挑衅时，选择忍受着巨大的侮辱，从屠夫胯下钻过。
这才有了之后的拜将封侯，破齐灭项，走上人生巅峰。
伏尔泰也曾经说过：“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙子。”
不纠缠不是懦弱，而是放下。
我们都无法改变烂人的存在，也无法改变烂事的发展。
能改变的，只有自己的心态。
3、改变习惯：
无事多读书杨绛先生曾说：“你的问题主要在于读书太少，而想的太多。”
阅读，是治愈一切的良药，那些读过的书，都会融化在血液里，转化成气质的一部分。
陈道明曾因饰演电视剧《末代皇帝》中青年溥仪一角，一夜成名。
许多剧组请他去演戏，他也开始飘飘然。直到1990年，陈道明在拍摄《围城》时认识了钱钟书。
他在钱钟书家做客的时候发现，他们家里没有录像机，没有电视机，也没有电话。
多的只有那一排排的书架，钱钟书的太太杨绛就在一旁安安静静地看书。
这时候陈道明才意识到：“在文化人面前，学问面前，我觉得自己那点名气连屁都不是！”所以在他最火的时候，他躲起来了，开始不看电视，书房里的床上也堆满了书，累了就睡在一堆书中。
季羡林都曾说过，陈道明的文学水平，可以胜任北大研究生导师。
“你在读书上花的任何时间，都会在某一时刻给你回报。”
读书的意义，不仅是生活的避难所，那些看不懂的事，参不透的道理，走不出的困局，人生遇到的所有问题，都能在书中找到答案。
人生的成与败都是自己决定的，学会改变，才能让自己越来越优秀。
遇事不指责，从自己身上找原因；烂事不纠缠，学会解脱自己的心；无事多读书，找到生活最本真的意义。
知人者智，自知者明。
往后余生，严以律己，宽以待人，踏踏实实地努力，人生一定会有灿烂绽放。
丽融老师
