生命的意义是成为你自己,但什么是你自己呢?
这问题很烧脑,可能去追求世人眼中的成功还更简单。
有个女生找心理老师倾诉,说:"我真的活得不耐烦了"。但其实她的生活很完美。原生家庭和睦,婚姻幸福,丈夫有爱又有钱,孩子听话,公婆好相处。自己的学业事业也一帆风顺,但是她并不开心。
这就像有人说的:在寻找成功的过程中,人往往会变得面目全非,而人最大的失败,就是失去自我。认识自我,是我们绝对绕不过去的过程,成为自已,才是真正的成功。
资深生涯规划师赵昂告诉我们,要想活出人生的意义,首先需要认识自我,然后链接愿景。本来很迷幻的问题,但是经赵昂老师小手一拔,云雾慢慢散去,露出了问题的核心。
1、天赋——问过往
如何找到天赋?
就从你过往的成就事件中梳理,从中找到自己的闪光点。比如同样一件事,你做得与众不同之处,或者你能突破困难,把很难的一件事给做成了,又或者别人没想到你却能想到了。
你还要给这些闪光点加上一个场景,也就是说你不能用一个很虚的词泛泛而谈,要具体。例如你的闪光点是擅长沟通,要具体是擅长哪种情况下和什么人的沟通。
追问自己,就像一个八卦记者那样刨根问底,不挖到本质不罢休。
2、兴趣——问自己
你的兴趣是什么?
兴趣让我们充满热情,也让我们快乐,而其中就蕴藏着我们未来要去往的快乐方向。
要找出兴趣背后的那个着眼点,就是你喜欢做的这个事,是哪一方面让你享受?比如说,你喜欢讲课,那你是喜欢与人分享知识,还是站在舞台上的表演感觉?
把背后的这个点找出来,而和这个点相关的新的领域,都是你可以不断尝试和拓展的。
3、愿景——要吓人
找到了天赋,又找到了兴趣,再把这两个链接起来,我们就可以给自己一个吓人的愿景。
为什么说会吓人呢?愿景里有你的天赋,你可以持续牛逼;有你的兴趣,你可以持续热情。你说吓不吓人?
怎么去想到这个愿景呢?用下面的句式:
我不仅……,而且还……
我……的样子,一定很酷!
如果我能拥有……,那会是很棒的事情!
是不是感觉有些狂妄?怕被人笑?可是,赵昂老师说,不要恐惧,不要不好意思,大胆展开想象,把那个你很酷的样子和场景想象出来,每天三次,点燃你心中“不敢告人”的小火苗。
因为人生的意义,就是在愿景和天赋中找到你独特的使命。
尼采说:“当你知道人生的why,就能搞定所有的how。”对自我的认识,就是我们人生的why。
最勇敢的灵魂都在向内探索 牛人更要勇敢认识自己。