为什么我会不快乐?

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最近读到了贺铸的一首《踏莎行》,全词如下:

杨柳回塘,鸳鸯别浦。绿萍涨断莲舟路。断无蜂蝶慕幽香,红衣脱尽芳心苦。

返照迎潮,行云带雨。依依似与骚人语。当年不肯嫁春风,无端却被秋风误。

这首词写得很凄苦,空有品行与才华,但却不被赏识,最终蹉跎一生当然很值得同情,我也自然明白托物言志的意图。不过设想这朵荷花假如没有这么多人类的心智,也许她会活得很快乐。人类的心智总是很善于向心灵之外的世界寻求认可,寻求到了就开心,寻求不到就悲伤。情绪受制于外部世界给予你认可的程度,而自己又是情绪的奴隶,悲喜总是左右你。这么活着,是不是很可悲,即便你因他人给予了认可而快乐,这快乐也是短暂的。因为他人一旦不认可你了,你又要“红衣落尽芳心苦”了。

人有社会性,他想要实现社会价值是需要社会的肯定的,只是不要对此太执着了。执着就会编造故事,诸如:他们都不欣赏我,难道我真的没有价值吗?荷花会这样编造故事:采莲人都不来看我一眼,难道我不美吗?蜂蝶都不肯过来闻一闻我,难道我的幽香就这样被埋没了?唉,没有他们的赏识,我如何能实现自己的价值,如何能获得快乐呢?我好苦啊!

这个时候,不妨问问自己:他人的赏识才能带给我快乐,那是真的吗?执着于别人的赏识时,自己活得快乐吗?没有那个念头,你的心情又会怎样,如:我其实并不需要别人的赏识。当你这样说的时候,是不是你对外部世界的期望会少一些?内心会自足一些?然后换另外一种表达,看看这句话的真实性如何?我需要自己对自己的赏识。再看看这句话,它是否同样真实:我还需要去赏识别人。好,总结一下一念之转的四句表达:1你的赏识才能带给我快乐。2没有你的赏识我也可以让自己快乐。3我需要自己对自己的赏识,“孤芳自赏”的时候我对外部世界的期待会少一些,自己就自足一些。4我还可以去欣赏我之外的人,但不期待他们会回报我相应的赏识。从第一句到第四句,仅仅是念头变了,但你的心境是不是大不相同了?荷花它其实可以不必活得那么苦的。“当年不肯嫁春风,无端却被秋风误”更是有点自寻烦恼了,因为当年嫁了春风的百花,也会被秋风误的。有谁能敌过无常?其实内心自足,有智慧让清明宁静的心境不为俗尘所扰,有什么误不误的?

我喜欢王维的《辛夷坞》,全诗如下:

木末芙蓉花,山中发红萼。

涧户寂无人,纷纷开且落。

开在深山里的芙蓉花虽然美丽,但是无人欣赏。但是芙蓉花平静地接受了无人赏识的现实,在有人欣赏你之前,就应该是无人赏识的。她的自开自落完全是随顺了自然的规律。芙蓉花从来都不编造故事来让来自己不快乐。她可以编造这样的情节:“我那么美,但却白白地凋零了,一生也没遇上一个赏花人,我好可悲!”事实上,芙蓉花时时刻刻都在享受顺应自然的静谧,开也好,落也好,都是大自然的节奏,与故事无关。

我还喜欢王维的《竹里馆》,全诗如下:

独坐幽篁里,弹琴复长啸。

深林人不知,明月来相照。

弹琴长啸有知音,这是锦上添花。但深林人不知,也不错。添了花的锦是锦,不添花的锦就不是锦吗?何况多情明月来想照,难道不美吗?

小学两年级的语文阅读里有一篇文章,讲的是寻找快乐。小鸟向太阳、蜜蜂、青蛙请教快乐的秘诀,他们一个说我给人们温暖,人们喜欢我,我快乐。一个说:我采蜜给人们吃,人们喜欢我,我很快乐。还有一个说:我给人们抓害虫,人们喜欢我,我很快乐。小鸟于是认为自己找到了快乐,它给人们唱歌,人们喜欢它,它很快乐。快乐还需要你去外部世界寻找吗?它一直都在你的内心中,只是平时它是睡着的,你要做的是唤醒它,而不是去外部世界找,你越找,对外部世界越渴求,越执着,真正的快乐就离你越远。太阳发光,蜜蜂采蜜,青蛙捉虫,小鸟鸣叫,都是顺应本心,本不在乎世人的态度,喜不喜欢,它们都很快乐。若对人们的“喜欢”太执着,一心想寻求人们的“喜欢”是自讨苦吃,破坏了原本清明宁静的内心,远离了快乐。小孩的解读异于成人,儿子回答:“有了本领就快乐,我有吃喝拉撒睡的本领,我就很快乐。”想想看,吃得香,睡得好,身体通畅是很快乐啊,只是当你有一天吃不下,睡不着,身体不通畅时才能明白,哦,原来那种简单才真的是快乐啊!而你为什么会吃不下,睡不着,身体不通畅呢?“红衣落尽芳心苦”是为何?我执不破,痛苦不断。还是想想那山中的芙蓉吧。

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