1.人生目前在哪个面向时不时处在悲观看跌情绪刻度？为什么？

健康，自我，亲子，人际

健康时而盗汗时而腰酸，老是肾虚，胸口闷和空虚，而看了很多医生吃了很多药，做了很多的调理，也上过很多灵性课程、做过处理还是感觉改善不大。我也知道本质是负能量造成的，但是我怎么努力都不能彻底根除。因为自己做的不好或犯错就要受到惩罚，做到是应该的，做好或完美才会得到鼓励和欣赏。惩罚、安全、爱、价值都是别人说的算的，要看人脸色的，自己不能决定的。和孩子总是冲突，因为他不听我们的，他太小又不能为自己负责，我们要为他负责。在人际关系要不武装保护自己失去开心，要不讨好别人让别人开心失去自己，要不做到她们期望的样子让她们欣赏自己，很累不喜欢。

2. 人生曾经过去在哪个面向处在悲观看跌情绪刻度，而现在上升到乐观看好的？

和客户、上家的冲突。家人的冲突。事业下滑。

a你当时为什么悲观看跌呢？

和客户、上家的冲突。可能是因为争权夺利，看谁利益最大化，做的项目多，谁会成交，成交的多。看谁更厉害吧，谁厉害谁说的算。应该是受乱故事影响：我爸爸不厉害，所以被我妈欺负，没地位没尊严，我不要！

家人的冲突。可能是因为我痛恨她超过了我，我被替代了，我多余了，我没有说话权了。而报复她，忙事件不关心她，对自己家人比对她好吧。

当时学潜能学、保险口才、心理学、做心理咨询等都没走出来。

事业下滑。可能是以前工作太累了，最近几年没花心思好好经营，处在享受。还有主流渗透大环境不好了呀，越来越严了呀，北京清理外地人出去，竞争激烈。。。一做一会就感觉腰不舒服，就想要休息。

b你后来怎么走出来的呢？

和紫雨老师学习吸引力法则，尤其是点金术和创富班给我很大的帮助。老师说我事业家庭失控失衡，冲突不断，内心无主，别人入主。真的呀，家庭里太太和我吵，太太和我妹妹我爸爸吵，我怎么公正公平怎么使劲都没搞定。就是连我生活日常胡子刮的是否干净、买衣服选什么颜色很多小事我都不能做主，都被太太管着，记得我们结婚期间还在对抗。学习扭转的过程也是很艰难的，因为不是给你一个解决方案就完了，而是要修炼先要改变自己，沉下心学习和练习，但我当时哪有时间哪有心力来学习来练习来改变呢，当时就是想要解决方案改造她们，带着恐惧、怨恨、急躁、抗拒的心情，要静下心去学去改变自己，我真的很难照单全收，不过我还是坚持下来了，记得有很多同修者反馈我长篇大论的舒缓，长篇大论的脑图都好，虽然我还是带着很多负面在修炼，但是慢慢的也看到了结果，老师和同修们也表扬了我，我也越来越看到希望。

尤其去舒缓和太太的抗拒和怨恨真的不容易，因为又激活到小时对妈妈的抗拒和怨恨，真心不容易呀，从恨到合再到爱，这个过程多煎熬吗？多孤独吗？多委屈吗？从为了事业可以牺牲一切，从用事业逃避面对家庭，到为了爱为了更好更幸福，我愿意放下恐惧、放下保护壳、放下证明价值的形式，甚至从零开始面对爱、敞开、情感，放下事业连锁化、项目多样化、利益最大化、放下争权夺利证明谁厉害、放下只有事业，而事业家庭同步走，事业双赢多赢，求稳求价值，家庭敞开情感，一齐心，一起聊过去聊未来，正面影响。

这个过程虽然痛苦但是值得的，因为有爱，并且爱大过一切的价值和安全，虽然过程很笨拙，但是值得被爱，被自己爱，被别人爱。

结果换来了事业家庭双丰收，内心有主，当家作主，这个付出是值得的。即使没有这个结果，我也无憾了，因为我为了爱愿意从零开始，放下所谓的成就感，价值感，安全感。想想都让人感动和值得敬佩，这就是值得尊重的高贵的灵魂！

事业成交，是老师在创富班指导我，你事业下滑严重，我所说的大环境呀，政策呀。。。这些外在原因都是成全和管道，都不是核心的，核心的是自我怀疑自我批判。这给我很大信心和希望，一切的问题都在内在，都是可以改变和掌控的，很有安全感。

然后我拜访前辈，发现有两家同行越做越好，现在又有事实支撑，就更有信心了。

边按老师的去调对自己，边去请教成功的前辈，然后发现我们的成交有了起色，然后更去感赏，更相信，然后分享，就越来越好，直到连续成交37天的神奇，技工从之前月成交不过万，到过2万持续几月，再到5万的神奇，现在技工招生已经是批量化，持续化，自动化，太神奇了。我对事业很乐观看好！

3. 当你处在悲观看跌时，你的感觉是怎么样的？言行举止是什么样的？仅挑最有代表性的描述，讲什么，做什么

在事业家庭冲突不断，内心无主太太入主时，感觉是抗拒，无奈，恐惧、焦虑，怨恨，我就只能认命了吗？什么时候才是个头？等我翻身了，看我怎么收拾你！我一定再找机会东山再起！对抗证明。

在事业下滑时，感觉是抗拒，无力，恐惧、焦虑，自责，懊悔，怨恨，你就知道花钱学习花钱享受，不好好做事业，都是太太造成的，你超越了我，样样要比我强，不懂温柔和鼓励我，你像一个女人吗？让我很自卑，找不到自己的价值，我才陷入到舒适地带。现在大环境不好，外地人清理，这种低端需求饱和，我继续做这个值得吗？我能开发中端和高端课程，我行吗？我要是转行，我能做什么呢，做吸引力讲师，我何时能讲，我何时能赚到钱呢？受不了就想逃避，陷入舒适地带，又自贬。

亲子冲突、人际、自我，自责、失望。我学了自然法则怎么还这样负能量呀，还这样对抗呀，还这样讨好没有自我，还是这样死样子不改呀，你天天看天天学，怎么还这样呀！我什么时候才能开心绽放呀，自信呀！

健康问题时，恐惧、抗拒、失望。我吃了这么多药怎么还是时不是盗汗腰酸，怎么越来越肾虚了，这样下去，我的生命不就快完了吗？这怎么是好呀！我怎么才能彻底好起来呢！

2. 现在回头看自己，悲观看跌都给你带来什么破坏和影响？尝试推演下连锁效应算算总账！

健康是因为有太多的负能量。

亲子为什么老冲突，就是从父母那感受到的习惯，做的不好犯错就是没价值，就要受到惩罚，做到很好才对你好。人际的讨好或者证明或者武装，就是感觉不到自己的价值，怕惩罚。

事业下滑，感觉也是不认可自己。

事业家庭冲突，是怕自己不厉害没有价值，就像爸爸一样受妈妈和别人瞧不起，没地位没尊严。

自我观感，自从太太超过自己，到现在整体上都感觉不太好，没什么优越感！

好像写不下去了。没找到本质核心问题了，好像在拼凑！尤其最后一题。又好像问题都在价值感上或者犯错上。花了4小时左右。复听录音做笔记1小时，写和思考3小时。完全超过预料，但又不想草草完事！其实在第二题怎么走出来，尤其事业家庭冲突那段我还是很震撼的，很有爱的，很勇敢的，很智慧的，想想都佩服自己。