被布谷鸟叫醒的早上 闹钟都没想 跑步的时候加了个小伙伴 跑了四圈 跑完之后感觉又困又累 因为昨天高强度的训练 全身上下都不舒服了今天一整天都有事 卫生签到啊 还有要集合 整理东西 明天野营 今天演讲不错 继续加油咯生命不止 奋斗不息!