今年的假期很安静,和毛同学时刻在一起,陪着孩子,看看书,看看电影,写写文章,没有去长途旅行,仅仅在家附近转悠。很平淡,却很惬意,也和孩子更加亲密,很享受这样亲密的家庭生活。
在此记录一下我在假期的思考和感悟,整理去年所学,和今年想进行实践运用的方法。
1.对人际关系的思考,学会说“不”
杨小米(遇见小mi)说,她对于人际关系界限的态度,不让人随意占她便宜,也不会让朋友吃亏。
这是界限分明的方式。能够保护自己,也保护了朋友。
回想我自己对朋友的方式,不好意思说“不”,有时候答应的事情没有做到,自己的内心会有“负疚感”,和压力,朋友也觉得我答应了却没有做到,给人的印象也不好。
我会学着好好说“不”,哪怕能做到的事情,也不可以随意答应别人,而是看看自己的时间,精力来安排,学会拒绝。
而且,答应别人的时候。要问清楚,什么时间,做什么事情,像前天,同事拜托我一起去谈客户,我给她当助手,当时没问清楚具体时间,只知道是上午,后面再问,又改了时间,这时候已经不好意思推掉了,等我到了时间准备好了,她又说不用去了。因此还耽误了想带宝宝们去苏州的打算,感觉很糟糕。
所以,如果想让自己和朋友彼此都感觉舒适,不随意答应别人,才是最应该的相处方式。
2,与朋友的工作关系,界限分明
因为工作而导致朋友都没得做,这种事情的发生也很让人难过。
而且事后也没有办法进行良好的沟通,彼此内心充满负面的抱怨,蛮可惜的。
于我,我应该在事前告知,双方的合作按照合同执行,不要觉得朋友不好意思,也别把自己的工作做人情,小事情帮帮忙可以,工作这种涉及金钱和责任的事情,还是职权分明一点好,既不会在事后有苦没法说,觉得对方占尽便宜,内心觉得委屈不说,金钱还遭受损失。站在朋友的立场,也可能会觉得叫我做了事,会不会不满意却不好意思说呢?于双方,都是很糟糕的体验。
我觉得他得寸进尺,他觉得我推卸责任。
3,活用清单——条理清晰的简化生活方法
《清单革命》的方法说得非常清晰:工作的复杂,已经不能让个人承担所有的工作了,我还可以做家庭旅游物品清单,居家整理清单,工作职责清单,家庭消费清单。
在观念里,一切有助于让一些复杂必要事物简化的方法,都值得尝试,清空大脑,分工明确,让各自承担自己的责任,也让自己的生活更加轻松。
已经执行完成的是年计划,月计划,每日计划,需要整理的还有旅游计划,工作计划。
每日精进计划能让我知道自己每天都必须要去坚持做的事情,认真地对待自己的每一天,过好每一天,才能在一年有所得益,十年有所进益。不积跬步,无以至千里。
4,最重要的事只有一件——专注
这本书告诉我:人的一生,或者一辈子(七年),能做的事情,能做好的事情,一件,把它做到极致。
我还没有想明白对我来说到底什么才是最重要的事情,但我知道我生活中有很多不能割舍的事情中,最重要的是自己,其次是家人,再其次是工作,把每个时间独立出来分给各个阶段,然后在这个时间内专注,这点很重要。
做好组成人生结构中的平衡是每一个人需要学习的,但专注力需要用到每一部分,否则,做什么事情都心不在焉的话,没有办法做好当前应该做的事情,等于没有做。
5,取舍之间
2017年,我买了很多课程,但我发现我并没有去听。也买了很多书,正在逐渐消化。我在这两件事情上都没有觉得可惜,因为我知道我会去做到,接下去需要更好地安排学习时间,而且去年的阅读,我也学会了很多方法,更新了很多观念,对未来充满信心。
我学会了放弃一些看起来很重要的事情,简化了自己的情绪方面,生活方面,注意力方面的问题。学会了一些为人处世的原则,也制定了我们家的衣柜采购原则,不再每次购买都纠结很久,或者随心所欲购买,造成过多的浪费。还把手机静音了,完全不会再被随时打扰,等于放弃了即时通讯,很轻松。关闭了朋友圈,不会一翻就回不来。只用简书写作,因为简书也非常简单,公众号还没有尝试,还不知道自己想建立什么样的自我标签,可能会跟工作有关。
也简化了生活,有条理地安排自己每天的时间,很有规律。
6,时间观念
这个很要命,我得好好说说自己。
总觉得时间挺多的,每次都是约定了时间见面,却在那个时间出发。赶动车,赶约会,赶饭局,每次都差点迟到。
就拿这两天来说,明明半个月前就和友人约好了,3月1号去岳阳会面,3号返程,我说得很坚决,友人都买好往返车票了,我拖延到昨天半夜才买,还没有返程的票了,先是买了2号返程,今天又追票,才退了2号的票(还买了三段),买到3号的返程票,算算我昨天晚上花了2小时,一早醒来还记挂着这个事情,没有睡好,下午陪孩子的时候又花了一小时退票改签,浪费钱,还告知朋友我爽约了,这一系列的事情,纯粹自找的。
7号去深圳参展的票,也没有订好。
我不能老这样浪费自己的时间,和注意力。
还答应宝宝带她一起去岳阳,又爽约。
真糟糕!
还有每次动车快要到点了,仗着离车站近(15分钟),总是急急忙忙出发,急急忙忙上车,甚至急急忙忙要出发了才整理行李。
希望今年好好改改这个毛病。
7,由思维导图想到的学习方法
思维导图很好用,每次我看完书,做一份读书思维导图,只针对我个人的,注明哪些观点对我有用,哪些需要我反复阅读加深印象并好好实践,并注明页码,通常我会在一页纸上做好,这样我能一览无余。(《穷查理宝典》《原则》这一类需要反复阅读淬炼自己的书则需要更详细的分观点整理。)
这个方法是非常好的打造全局观的方法:我还把它用于孩子的学习,在学期开始前做预习,整理这学期需要掌握的知识点做出思维导图(还可以请教老师),非常清晰明了,简洁有效。——理想化状态,落实以后再分享。樊登老师在讲书的时候也提到过他学数学用的就是这个方法,具体讲哪本书的时候我忘记了。
这些工具运用得好,很多事情都简单很多,虽然我以前不知道,现在知道也不算迟。
去年看了很多的书,工具类,观念更新类,心理学类,最多的还是工具观念类的,不停反复地冲击原有的概念,尝试执行,我喜欢上了一句话:人最有意思的特质是可以塑造自己。
古典老师的《跃迁》,又重新听了一遍,见天地,见众生,见自己。所以,我在2018,想好好看看自己。