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出牙晚是不是缺钙呀？

出牙没有按顺序来是不是牙齿发育不正常呀？

关于宝宝出牙问题，真是操碎了无数老母亲的心。

毕竟，拥有一口好牙，不仅关系到宝宝日后的颜值，而且还直接影响到宝宝目前的发音吐字。

为此，我们就宝宝出牙相关问题，一起来简单聊一聊。

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宝宝小牙牙何时冒出？

出牙时间及顺序

TIME

在宝宝的一生中，会经历两次长牙。

初次长牙，长出来的是乳牙，共20颗；

一般从4~6个月开始萌出，2.5~3岁全部长齐。

宝宝6岁左右开始换牙，新长出来的恒牙会慢慢推挤掉原来的乳牙，共32颗；

但要注意了，每个宝宝乳牙萌出的时间及出牙顺序有着明显的个体差异。

出牙早的宝宝，可能在4个月就已经开始萌出了。

出牙晚的宝宝，很可能拖拖拉拉到10~12个月才冒出尖尖来。

出牙晚的宝宝是不是因为缺钙呢？

LACKCA

事实上，宝宝出牙早晚，与是否缺钙并没有直接关系。

宝宝的乳牙是在妈妈怀孕5个月到出生前形成的。

也就是说，宝宝出生时，乳牙都已经在牙龈下面了，时刻准备着冒出，补钙并不会让牙齿更早一点长出来。

宝宝出牙早晚与性别、环境及遗传因素都有关系，宝宝出牙早晚也并不意味着发育的快和慢。

另外，宝宝不按顺序长牙，也不是发育不良哦！

乳牙萌出需要注意的异常情况

ATTENTION

若宝宝乳牙萌出存在以下几种异常情况，家长就要引起重视了，必要时可以带宝宝去医院就诊检查。

超过1岁半还未萌出第一颗乳牙；

或是到了3岁，20颗乳牙还没有完全萌出；

或是左右对称的牙齿，一侧乳牙已萌出，另一侧乳牙超过半年还没有萌出；

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宝宝出牙期不适的症状及缓解方法

宝宝牙床上长牙的位置发现有突起或红肿，预示着宝宝快要长牙了；

另外，有的宝宝长牙期会有不适症状，

如喜欢咬硬物、流口水、情绪易激动、容易哭闹、忽然烦躁不安、低热、腹泻等。

针对宝宝出牙期不适，家长可以尝试以下护理方法：

01.口水多

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针对宝宝口水多，家长要注意清洁，保持宝宝口角干燥，避免溃烂。

如可用柔软的棉布，蘸温水轻柔地擦去宝宝的口水，给勤换围嘴，衣服等；

在睡觉前，洗完脸后，给宝宝涂些凡士林，以保护皮肤不受口水刺激。

02.宝宝长牙发烧

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低烧是牙齿穿出口腔黏膜过程中，所引起的正常生理反应。

长牙发热一般时间不会太久，几小时后体温就会降到正常温度。

但如果宝宝发烧比较严重，或者时间较久，且没有精神，也不吃东西，又哭又闹的话，家长就要注意了，必要时要带宝宝及时就医。

03.牙龈不适，乱咬东西

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针对宝宝出牙时期的不舒服，乱咬东西的行为(咬手指、妈妈的乳头等），

家长可以给宝宝准备几个安全卫生又适合啃咬的玩具，比如安抚巾牙胶奶嘴等。

04.烦躁易怒

04

乳牙顶出牙龈时，疼痛可能会加剧，宝宝会出现啼哭、烦躁不安等症状。

宝爸妈这时可以选择咬咬胶、磨牙棒、磨牙饼干、干净能咬的玩具给宝宝，

即有助于缓解宝宝不适，又能通过刺激牙龈，帮助宝宝牙齿顺利萌出。

05.胃口变差

05

长牙的宝宝，由于出牙不适，会影响心情乃至食欲。

对于吃奶瓶的宝宝，家长可以尝试把奶嘴孔调大，容易喝到又不呛奶为宜。

宝宝若实在不愿意吮吸，可以改用杯子或勺子喝。

另外，家长注意了，避免宝宝吃的食物过于精细，影响宝宝乳牙正常萌出，宝宝出牙期间，应该多让宝宝吃富含纤维素且需要较大咀嚼力的蔬菜、水果等。

3

什么时候开始刷牙

从宝宝开始萌出第一颗牙齿后，就要刷牙了。

出牙前（0～6 个月）

brush

事实上，在宝宝长牙前，就要开始给宝宝清洁口腔。

最好养成喝完奶后喝白开水漱口的习惯，这样可以冲掉口内的食物残渣。

4月-12月龄宝宝

brush

第一颗乳牙长萌出后，除了进食后可以喝点清水，早晚要用干净的纱布或者硅胶指套牙刷清洁小乳牙、按摩牙龈和舌苔。

1 到 2 岁的宝宝

brush

这个阶段仍需要爸爸妈妈来帮宝宝刷牙。

家长可以使用软毛的儿童牙刷轻轻的帮助宝宝清洁牙面和牙龈，每个牙面以涂圈的方法刷 5 到 10 圈。

另外，为防止奶瓶龋的发生，建议宝爸宝妈，在宝宝1岁之后，停止奶瓶喝奶的习惯，改用杯子喝奶。

2 到 3 岁的宝宝

brush

可以选择刷毛稍硬一点的牙刷，每天固定时间给宝宝刷牙。

每天至少刷牙 2 次，每次 2 分钟。

家长可以尝试让宝宝自己先刷牙，再检查口腔，补充刷宝宝没有清洁到位的地方。

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怎么给宝宝选刷牙工具

牙刷

Toothbrush

要根据宝宝的年龄段，选择相对应的牙刷。

0 ~ 1 岁：家长可以通过软布或指套牙刷为孩子清洁牙齿。

1 ~ 3 岁：选择适合儿童手大小，方便握持、不滑的小头软毛牙刷。

含氟牙膏

Toothpaste

2014年美国儿科协会建议：从萌出牙齿开始，就可以使用含氟牙膏，或涂氟来预防蛀牙。

注意：含氟牙膏的使用剂量要严格控制。

3岁之前不会吐泡沫的宝宝，应使用米粒大小的含氟牙膏。

3~6岁会吐泡沫的宝宝，可使用黄豆粒大小的含氟牙膏。

宝宝不爱刷牙怎么办

Unlike

让低龄的宝宝配合刷牙，是一件斗智斗勇的事。

注意了，要让宝宝养成刷牙的习惯，贵在坚持，千万不能因为宝宝哭就放弃哦。

让宝宝爱上刷牙，或许需要这些技巧：

营造轻松刷牙环境

刷牙的时候，可以一边给宝宝讲故事一边刷牙；

或是边唱歌边刷牙，“左刷刷右刷刷上刷刷下刷刷”，

尽量营造轻松愉悦的刷牙环境；

绘本适当引导

让宝宝看刷牙相关的绘本，利用绘本让宝宝知道刷牙的好处及不刷牙的坏处；

掌握刷牙的技巧

给宝宝刷牙时，尽量坐在宝宝的后面，用手指将宝宝的嘴唇和粘膜牵开，直视看到牙齿才能刷到位。

将刷毛倾斜45°，并且朝向牙龈方向刷牙。

刷到牙齿的每个面，刷完外侧、刷内侧、再刷咬合面；

好了，今天关于宝宝出牙相关的内容就分享到这里啦！我们明天同一时间再见！

END

希望萌宝成长路上都有父母相伴

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