新高考改革，兴趣才是生涯发展的核心要素
范淼
2018年是全国大部分省市都将进入新高考时代，其中最大的变化就是必考科目变为“3+3”模式，如何“选择”，成为广大考生头疼的问题；而如何指导学生根据自己的兴趣特长选择报考科目，成为众人眼中最迫切解决的问题。在这样的背景下，生涯教育走上了教育改革的前台，生涯教育就是以培养学生选择能力为核心，引导学生认识自身兴趣特长，探索专业、职业及社会，从而做出科学的选课及专业选择，乃至人生选择，及早确立学习目标，人生目标，更好地成就美好的未来。
新高考改革，从未来发展角度看:兴趣,才是影响生涯发展的核心要素。
但问题来了，有人说: 我的兴趣从何而来？我天生没有……兴趣，该怎么办？我只喜欢看书，旅游，听歌，刷抖音，我可以靠兴趣工作生活吗？
问题1：兴趣从何而来？
心理学认为，兴趣是一种情绪，而情绪是人类进化出来的一种生存工具，这种情绪能穿过百万年进化留下来一定有莫大的好处。
我们常说一句话：“兴趣是最好的老师”。兴趣老师第一个功能就是推动我们探索和发现新世界，为未来做好能力储备。我们每多获得一份信息，就让我们对未来的复杂、沮丧或者无助多一份保障。例如：刚出生的孩子，对年轻女性的声音有兴趣，因为他们需要尽快找到妈妈。三岁左右的孩子开始对外部世界和别人感兴趣，这时候他们爱问为什么，并喜欢模仿别人，这是为他接下来要和母亲分离，发展自己独立个性，提供准备。人生的每个重要阶段都会发展出不同的兴趣。等到12岁以后进入青春期，在这个阶段，孩子们渴望从身边找到可以学习和模仿的偶像。于是，孩子们开始追星，孩子们希望自己能像偶像一样，成为受别人喜欢，光彩夺目的人，这时候的孩子还格外看不上一群早向生活投降的油腻中年人，比如父母和老师。同时，孩子们开始对异性感兴趣，后来，我读了关于早恋的心理学文章，才明白，这是为接下来的婚育能力做的知识储备，当然在父母和老师看来，这样的储备有点过了。
人生没有白走的路，每一步都算数。让我们带着欣赏,接纳的态度，来看待出现在生活中的情绪和兴趣。
问题2：我天生没有……兴趣，该怎么办？
我好想像别人一样说一口流利的英语，但过几天就没兴趣了。看见别人画画，我觉得好美，但是自己学习了几天就失去了兴致。我以前对运动特别感兴趣，一忙起来就没有兴趣了。
为什么有人兴趣那么强，可以持续一生，有些人却只三分钟热度。多数人在屡次尝试后发现没什么感觉，认为：我不知道自己有什么兴趣。更多的人在不断尝试和放弃中关掉一扇门，我天生没有……细胞，我不是学习……的材料。然后……沉浸在吃饭睡觉刷抖音的生活中。
愉悦决定方向，你不厌其烦的地方就是你的兴趣所在。
为什么你照着PPT练习三次你就会痛苦，而乔布斯为了苹果发布会，会对着ppt练习一百次而乐此不彼。莫扎特六岁，第一次写协奏曲，在这之前父亲已经指导他练习超过6500小时。丁俊晖从八岁半开始练习台球，初一辍学后每天平均练十个小时，18岁成为英国锦标赛冠军时，已经练习超过1.75万小时。
如果你单纯的喜欢做一项工作，那就是你应该做的工作，你会学到很多东西，从工作中得到很多很多，愉悦——决定你的方向。
问题3：我喜欢看书，旅游，听歌，刷抖音，我可以靠兴趣工作生活吗？
什么让你快乐？吃饭、睡觉、旅行、刷抖音，所以你的人生方向就是继续吃饭，睡觉旅行，刷抖音，这可以赚钱吗？可以。不过你得先了解，什么是感官兴趣，自觉兴趣和志趣？
敲黑板，划重点，兴趣的3个阶段分为：感官兴趣，自觉兴趣和志趣
1.感官兴趣：
就是通过直观的感官刺激产生的兴趣，如冰激淋甜，火锅辣，衣服好看，名车拉风，鹿晗很帅，基本上都属于这个类型的兴趣，这是我们原始的兴趣。三、四岁的孩子好奇心很强，兴趣很多，但注意力集中的时间很短，前一分钟在画画，后一分钟就被汽车吸引过去，再过几分钟又和其他小孩玩起过家家来。如果你是手机控，节奏也差不多。我们越来越难以集中自己的注意力，网上五花八门的消息，手机上别出心裁的APP，将注意力来来回回牵引，睡眠变得越来越少，醒着的时间也被切割成若干碎片。美国微软公司科学家发现，人类注意力逐年下滑、分散。已经从2000年时的12秒下降到如今的8秒，甚至比普通金鱼还要短一秒。不能专注的人也不能真正放松，总觉得累，却效率低下，什么也干不好。就像，吃好喝好，看书，旅游，上网，听歌，都属于感官兴趣。就等于承认我没什么兴趣，我的大脑犹如足球，谁来踢一脚我就往哪儿滚，哪里有意思注意力就在哪里。
2.自觉兴趣：幸好作为高级动物，我们发展出高一级的兴趣。在情绪的参与下，把兴趣从感官推向了思维，由此产生了更加持久的兴趣——自觉兴趣。
我们觉得一首歌好听，如果能明白歌词背后的故事和背景，知道歌者的经历和感情，我们就会对歌曲产生新的兴趣，这就是自觉兴趣。我们在吃饱饭后继续思考人为什么要吃饭，这叫哲学。我们吃了好吃的，然后对做出来的过程感兴趣，这叫烹饪。我们觉得游戏好玩，于是，开始对编程感兴趣，这叫IT精英。我们喜欢出去看看，于是创作出一系列摄影作品和文字，这叫旅行家。
感官兴趣是被情绪和本能驱动着；自觉兴趣，加入了思考和学习，这让我们的兴趣可以更加持久，并定向在一个领域，从而在脑子里形成回路产生能力，而能力又反过来让我们更能体会和学习更多，能力——兴趣的循环，让我们慢慢精通某项能力，从而打开世界。
养兴趣和养花一样，有人养什么活？什么有人养什么死什么，关键是让“兴趣”与“能力”循环。
3.志趣：就是把感官兴趣通过学习变成了能力，通过能力寻找平台，获得了价值，在众多价值中，找到自己最有力量的一种生涯管理技术。
例如：有个朋友酷爱旅游，旅游就是一种感官兴趣，看山看水看美女，不用工作谁不喜欢，但他坚持把旅行中的见闻写成文章，有意识的运行微博，这就变成了自觉兴趣，最后他把文章攒成书，微博月收入超过10万，还在丽江开了客栈，旅行就变成了志趣。
那些推动丁俊晖打出上百万次杆，巴菲特读了50多年经济年报，丰子恺长达46年画的《护生画集》的强烈而持续一生的兴趣，就是来自于志趣。这群世界级高手，在自觉兴趣之路上，发展出一种更加强大而持久的兴趣，去对抗高手之路上，世界级的重复与倦怠。到底哪一个乐趣能够真正成为永不会满足的乐趣，带领我们穿越漫长的一生呢？答案是：符合你志向与价值观结合的那个。
记得十年前，当我报着助人的初心，踏上了学习心理咨询师的道路。当时和我一起学习的同学很多。心理咨询师考试的内容里充斥着大量生僻又拗嘴的名词，整本书艰涩难懂。成年人学习又需要克服大量的困难，既要上班，又要带孩子做家务，天天苦于没有时间。一年学习下来，同学就减少了一半。终于熬到了考试，考试的通过率很低，大多数的人没有通过考试，其中也包括我，我当时很难过。但我看到，没有通过的原因是因为自身咨询经验不足造成的，而我平时的工作，如果留些心，和学生、家长的交流的过程其实就是咨询的过程。于是，就开始有意识的，经常记录一些案例。积累了半年，明显找到了心理咨询的感觉。第二次就轻松通过了考试。通过考试之后才发现，心理学博大精深，考试也只能让你熟悉一些名词，流派，在实际咨询应用中，靠教材上教的东西是远远不够。于是就一头扎进了心理学习中，跟随着各大流派的老师，学习了精神分析、人本、完形、焦点、叙事、绘画艺术治疗……这时候学习已经变成了自觉兴趣，每一次的学习归来，都是让我感觉收获满满，认知得到了很大提升，更重要的让我有一种成长的感觉。带着这份感觉，在和周围人交往时，大家都说很喜欢我身上的那份心平气和，从容淡定。孩子也很喜欢跟我聊天儿，说我能够理解她。于是，我从周围人的反馈中，获得了自己的价值，找到了帮助人的那份快乐。自然而然，心理学也成为我的志趣。
通过我的切身体验，当一个人集齐:感官,知识和价值兑换机制这三种维生素，每个人都能养好自己的一个兴趣。
古人云：知之者不如好之者，好之者不如乐之者，乐之者不如志之者。上天给了我们有限的时间，有限的天赋，却留给我们无数的机会与诱惑，志趣让我们坚定的专心。祝愿每个人都能有一个兴趣，无论成败，认不认同，生死，都无法动摇他的乐趣，这是我们养大一个兴趣的终极目标。
资料参考：
古典. 拆掉思维里的墙[M]. 北方妇女儿童出版社, 2011.
