关于作者

据说《欢乐颂》中安迪的原形就是她-谢丽尔.桑德伯格

Facebook首席运营官

硅谷最有影响力的女人

全球最成功的女性之一，曾任克林顿政府财政部长办公厅主任，谷歌全球在线销售和运营部门副总裁

福布斯上榜的前50名“最有力量”的商业女性精英之一

在全球的关注度超过奥巴马的夫人米歇尔

现已成为千百万女性眼中集家庭与事业于一身的成功典范。

关于本书

你是不是还在纠结到底要不要辞职做全职太太？

你是不是还在纠纷是创业还是选择留在现在的公司？

你是不是还在抱怨职场晋升的不公？

你是不是现在连男朋友都还没有，却在担心不知如何处理工作与生活的平衡？

……

本书深度剖析全球男女不平等的根本原因，为女性提供成功密码

激励女性接受挑战，从事真正热爱的职业，满怀热情追求自己的人生目标，体验真正的幸福

教会你向前一步，“LEAN IN”, 勇敢进取,放下纠结，主动参与对话与讨论，说出自己的想法,以更加开放的心态,在获得成功的同时，享受真正的幸福。

核心内容

1 要有自信，学会克服内心恐惧，往前坐

作者在书中举例说大多数女性总是不能克服内心的恐惧障碍，习惯让自己成为旁观者。比如在参加会议时，在座位的选择上总是往后坐，这样会给他人一种你不想参与其中的暗示。

这让我想到在企业里每逢开会，多数人会选择一个不被关注的角落独自坐下来，把前排的座位留给晚到的同事， 其实这是一种非常不好的做法，给人的感觉是怕事，不想分担，所以在职场中要先学着开会时，尽量往前坐而不要向后退。

要给自己信心，在职场中还要学会战胜困难，不要低估自己的能力，要承认自己是专家，即便只有60%的把握，也要去努力争取，这样才会有更好的发展机会。记得2012年时，团队要成立一个“讲师点评技巧”的项目组，领导问，“谁愿意当这个项目经理？”，当时并没有太多项目经验的自己像苏珊大妈那样，勇敢的举起了手，成为了此项目的经理，抓住了一次很好的自我成长机会。

2 抛开固守母职的天性，让配偶成为家务搭档

在家中你总是看到女性在厨房忙碌、在打扫家务，而丈夫却像窝在沙发上的一颗土豆，在无所事事地看手机，很少参与家务活动。本书作者建议女性朋友要抛开固守母职的天性，让配偶也享有做家务的权力，数据表明让配偶参加家务活动，多陪伴孩子，这样不仅能增加夫妻感情，孩子也会更开朗，更可以拉高女性的领导力。

同样，做为女性也要成为家庭经济的来源，承担多个社会角色，这样的女性心理更健康，婚姻更稳定，对孩子的负疚感也会降低。看到书中的这段文字，不禁让我想起当年自己刚生完孩子时的那段时光，因为老公在国外工作，公婆也不能帮我带孩子，这让我一度萌生想要退出职场成为全职妈妈的想法。这种想法很让我的父母担心，特别是我的妈妈，她曾对我说，她们这一代妇女努力了几十年，就是希望能让更多的女性进入职场，出来工作，成为真正意义上的半边天。所以年迈的妈妈断然拒绝我离开职场，70多岁的老俩口二话不说，将老家的房子交给邻居照顾，带着行囊，在本该享清福的年纪，却做起了“沪漂”一族，从家乡到上海帮我照顾年幼的女儿，长达5年之久。所以女性朋友们在面对两难选择时，万不要轻言放弃，而要努力提升自己在社会的参与度。

3 不要期待完美，有时“完成”好过“完美”

作者说，现实中很难兼顾到工作和生活平衡，这时不要太苛责完美，要学会减少负罪感，80分的状态就已经很好了。

这段话让我想到，马丁路德金曾说过，“如果你不能飞，那就努力奔跑；如果你无法奔跑，那就努力走；如果你无法行走，那就缓慢爬行。”有时太期待完美往往会让人有挫败感反而停下了行动的步伐，所以要学会给自己设定可达到的目标，不要为不能解决的事情而担忧，要学会摆脱外在的束缚。所以在新的一年里不妨先给自己设定一个12个月的小目标，学会坦诚的表达，看看在这一年里，自己能为公司做点什么？能给家庭、朋友、自己带来什么样改变？

最后，希望被称之为“中年少女”的我们，不要抱怨生活的不公，也不要选择生活在阴影里，而要选择往前走，选择面对挑战，选择做更好的自己。