※早起·天气·心情※
☆ 起床：07:20
昨天晚上六点多太困，倒床上一睡就是两小时，知道晚上肯定睡不着了，写文章写道十一点，然后花了两个多小时把《挪威的森林》看完了，两点左右睡着。睡了四个小时。晚上怕是又要早困了。
☆ 天气：骄阳似火，却不及我对生活和未来的热情
☆ 心情：选择大于努力
※工作·待办·习惯※
☆ 简书日更：不走量了，太累！还是细水长流，慢慢发吧！今天发《神秘巨星》观后感。
☆ 考研词汇识记：发现六级词汇比考研难多了，考研太多基础词汇，浪费时间。
☆ 今天写《额滴神啊》观后感，《夏夜听雨》，整理《挪威的森林》标注，写读后感。
※学习·信息·阅读※
☆ 《红楼梦》
☆ 《文心》
☆ 《京华烟云》
☆ 古诗词鉴赏一首
※健康·饮食·锻炼※
☆ 饮食大标准：少肉少油少盐无糖；狂喝水
☆ Insanity 第1天，打印课表
☆ 戒烟第2天
※人际·家人·朋友※
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※反思·创意·未来※
可以偶尔放纵，但不要让放纵成为习惯。
固定时间干固定的事儿是培养习惯的好方法。
