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“慢慢想没关系，一下子想不到也是常有的状况。”这用在咨询师鼓励来访者寻找成功的例外时的引导语很适用，这里面包涵三层意义：
一、在充分倾听来访者描述的基础上，了解其想法及事件来龙去脉，做到不预设立场，才能听到例外！
二、“慢慢想没关系”鼓励来访者放慢速度，在相对安全环境气氛中思考，“一下孑想不到也是常有的状况”将一下子想不到一般化正常化，引发顺利找到成功例外。
三、凡事都有例外，从“问题较少发生时”以及“问题没有发生时”找到己经存在解决方法与途径，将例外与目标联结，创造具体可为的实际行动。
