如何科学地利用时间、管理时间、创造时间是我们非常关注的问题。做事拖拉、无效率，核心在于不懂如何有效利用时间。《时间管理：如何充分利用你的24小时》或许对你有帮助。
001和你的时间建立联系
每天24小时，每周168小时，每个人的时间都一样，但收效去不一样。3年前的小林，对时间“没察觉”、“没意识”。每天到办公室，打开电脑后，先浏览一下网页、看看QQ。有兴趣的网页、交流热乎的QQ都会让他停留一会儿。去开水房打水、上厕所，碰到同事先聊会儿，顺便到各办公室逛逛、聊聊。一个上午的时间“一溜烟”不见了，而他还没有做任何与工作相关的事。3年后的现在，他判若两人。到办公室，开机的时间就上好厕所、打好开水。坐回办公室，先静坐一小会儿，思考今天的重要事件，列清单，优先处理重要的事情。还利用“番茄工作法”管理自己的时间。他感受到了时间的重要性和不可返回性，充分利用每一分钟。对比较大件或重要的事情，按照“目标-步骤-时间”来估计和安排时间。建立了时间联系，和时间做朋友，小林的生活发生了翻天覆地的变化。
002创造时间
每个人的一天都是24小时，怎么能创造时间呢？以前的小林，坐地铁、等人的时间都是用来刷微信、看朋友圈。每天晚睡晚起，经常不吃早饭。有重要会议经常是当天早上起来现准备，搞得混乱着急。而现在的他，每天到办公室后，利用精神最好的时间处理最重要的事情。每天洗漱、坐车等人的时间用来听喜马拉雅。一周下来，听了好多有用的东西，多赚了10小时以上。每天早睡早起，坚持跑步，吃好一日三餐，精神明显好了，做事的效率提高了。每天睡觉前，先准备第二天的东西。比如要穿什么衣服，要准备什么资料等等。比如，早餐，头一天就安排好要吃什么，避免第二天才胡乱地吃点什么。
003规划时间
作者认为，1小时的计划抵得上5小时的盲目工作，准备工作非常重要。之前，小林没有规划，有啥事做啥事，每天都在忙不重要却紧急的事情，如救火队一般。他现在有很强的时间规划意识。首先，完善工作区域，收集整理，把工作需要的东西放在一起。集中处理邮件、电话或文件的呈送等，提高了工作效率。提前列出计划清单，定期整理目标清单，让小林的生活变得清晰，重点突出，生活也愉快了很多。
感悟：和时间做朋友，学习时间管理的方法，并切实利用起来，你的人生绝非虚度。
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感悟：和时间做朋友，学习时间管理的方法，并切实利用起来，你的人生绝非虚度。
