今天一结束,3月就再见了,2019年就过去1/4了,年初定的目标实现多少了呢?
一想到这个问题,是否感到焦虑,是否有点尴尬呢?
其实我和你一样,看到这个问题,回顾2019年的这3个月,内心有点虚,根本没有底气回答,但不管怎样,过好剩下的3/4才是我们要好好思考的!
下面我想分享一下自己在3月的做的、并且在4月要继续坚持的一些小习惯
一、3月总结
1.运动
没达到200公里的目标,4月要补上
2.练字
在米字格里练习感觉看着舒服,平时写字却比较难看,还没有形成肌肉记忆,要继续坚持,俗话说得好“字如其人”
3.国二
今天考试的时候非常幸运抽到了自己做过的excel和ppt,及格肯定没问题了,高分还是有点难
4.早起
5.阅读
3月逼自己看了几本书
①蒋方舟的《故事的结尾早已写在开头》
②《我为自己而读书》
③《四点起床-最养生和高效的时间管理》
④《不跑会死:中国跑步指南》【正在看】
6.走出去
二、四月计划
1.运动:
①跑步200公里
②俯卧撑50个
③平板支撑5分钟
2.练字:每天一页
3.阅读:4本书
4.普通话:每天口部操+一个绕口令
5.早睡早起:晚上23:00之前睡觉,早上6:00之前自然醒(不设置闹钟,调整好生物钟)
6.学习PS:了解PS软件的所有选项功能
4月是十分美好的一个月,愿我们都能不负每一天,愿我们都能朝着太阳生长,不卑不亢,清澈善良!