2015年的夏天偶然遇到荷心，跟着她的《阴瑜伽》练习不知不觉已经2年多了。从开始的站不稳、祈祷每一个动作快点结束，到平静地控制自己的呼吸享受每一个动作的过程。内心平静同时又充满愉悦，每天都是和她一起开始新一天的生活和工作。
每天清晨，伴随荷心慈悲的声音，听着她的导词开始晨练。不用看视频，只是听着她声音和音乐就能完成整套动作练习。导词里因为她的一声咳嗽而拉近距离，就像她在我身旁一般，安定而温暖。所以枯燥且辛苦的练习变得有趣，这种喜悦也是坚持下去的动力。刚开始和朋友们分享，大家都是看一看就搁置，因为她们都是上馆子练习，甚至请私教。渐渐的，或许她们发现我的变化，后来经常问我的一句话就是：“今天你练习了吗？”得到我肯定的回答要我分享视频链接。可是某一天发现这个视频不能分享了，原因是：已下架。找了其他播放也找不到资源，联系荷心，她的助理给我一个在线播放的，但是广告插播多，而且下载不了。所以我下载在手机上的视频显得珍贵起来。手机里很多软件用不了，一点开就自动关机，我也不敢去刷机，小心翼翼地保护着这个视频，每天一个小动作意外的让这个视频伴我多了1年多。每次练习结束我都把播放进度条拖回开始1分钟左右，所以每天的正式练习还是缺斤少两的，但是有意识的让思想提前进入练习的状态。
因为视频下架，所以每天都担心手机出故障，虽然并不需要看着视频做动作，而且在练习的过程我悄悄增加了几个有力量的动作，但是我还是需要听着荷心的声音，这声音让我平静而坚定。昨天打开手机准备练习，不知是因为前一天的播放进度条拉过了的原因还是怎么的，视频打开提示：因版权问题为你跳转其他。心里默念荷心的导词，脑海里浮现荷心的动作展示，居然流畅地完成整套练习，原来荷心每天的陪伴已经把她的阴瑜伽练习深深印在我的脑海里，植进我的心里。瑜伽离我不再遥远，成为了我的好伙伴。正如荷心说的：“用爱来练习瑜伽。”伤口无时不刻的疼痛我能和它和解，因为，我学会了接纳和臣服。在我疼痛难耐的时候也能感受到自己正被瑜伽温柔的爱着。
缘分真的很奇妙，不管你拽的多紧，要走的迟早会离开。或许它的离开是为了让我遇到更好更强的练习，从而完善自己。珍惜每一次遇见，因为与荷心的遇见而让我变得更好。感恩荷心《阴瑜伽》2年多的陪伴！
