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有人说：“想要了解一个人，就去看看他的朋友。”

一个人的三观如何，一般说来，一半来自他汲取的知识与接触的社会，另一半则来自家庭与朋友。然而更多时候，后者更具有直接引导作用。

简单说来，你和什么样的人在一起，就会拥有什么样的人生。

蔡康永在接受记者采访，对小S进行评价时说：“小S是个很好玩的人，她个性本身就是很乐天，很有活力，这个朋友让我觉得活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人会让我觉得活着很没劲，碰到他会把我的能量都吸走”。

每个人身上都是带有能量的，健康、积极、乐观的人带有正能量，和这样人交往能将正能量传递给你，令你感染到那种快乐向上的感觉，让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。悲观、体弱、绝望的人刚好相反。

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我有一个朋友就属于比较负能量的那种。

有一次我们几个朋友一起吃饭，她刚刚坐下就开始抱怨，说路上开车的司机们都没素质不高，总是超车变道按喇叭；然后又开始抱怨自己的老公生活太懒散孩子一身臭毛病；接着抱怨工作太难做经理总刁难别人，就连路旁花坛里的常青树她也觉得修剪的太丑，我实在受不了了，问她，难道没有什么让你觉得美好的事情吗？她一副愤世嫉俗的样子，说，这个糟糕的世界。

这顿饭，吃的索然无味，本来我是想告诉大家，最近我读了一本什么书，B本来是想吃完饭一起去喝茶，因为上周我们刚刚“开发”了一个新的茶室，C本来想要喝茶后带我们去看看她新开的茶室，结果，我们男男女女几个朋友什么都没有说，只是听着她的抱怨，已经觉得什么都没有了趣味，但是又不好说她什么。

后来，很少再约她一起，也很少再赴她的约。因为，我们一见到她，就觉得自己身上的正能量被吸收，然后，生活里处处是暗礁，简直生无可恋。

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不要在负能量的人身上浪费太多时间

作家李尚龙说：“负能量是在鞭笞别人的不好、责骂社会的不公；正能量是在讲完后告诉你，即使再苦，我依旧可以通过努力去改变一些。”

有人先天是乐观向上的，但当身边出现越来越多的负能量的人时，你会发现他很快就会显示出一副疲惫的状态。那是因为情绪最容易感染人，当人总是处在这样的氛围时，心情也就自然容易变得抑郁起来。

你的身边是否有这样负能量的人呢？

如果可以，请远离负能量的人，因为你会发现和一个负能量非常重的人在一起，你自己也会变得越来越压抑，相处久了，你会发现你身上的负能量也越来越多，甚至你自己开始变得很压抑。

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多去靠近一些给你正能量的人

真正的益友是能相互鼓励，并且对生活充满激情的。

像金星，一个处在风口浪尖的女人，面对喋喋不休的非议，她依旧过得坚强与狂热，这一切，很得益于她有一位好朋友——刘晓庆。

在金星微博中，一张与刘晓庆尤为亲密的姐妹照显得格外令人羡慕，照片中的金星穿着深红色的花纹外套，典雅端庄，刘晓庆则一身黑色靓丽的中式上衣，微微地倚在金星肩上，亲密地握着手，宛如姐妹。

图片配有一句话说：“相互欣赏，相互鼓励……晓庆姐对我说：‘人要活的精彩，最后靠的还是实力！’”我们感慨这对好姐妹成为传奇的来之不易，更感慨她们之间那份真诚而又可贵的友谊。

包括前段时间比较火的吴京和谢楠，他们能够在有困难的时候，相互估计，相互支持，他们的关系就像战友一样，两个都是非常有正能量的人。

和一个能让你变得更好的人在一起，很重要；而和一个能让彼此都变得更好的人在一起，更重要。

所以，有这样一句话说：如果你想了了解一个人，去看Ta的朋友，去看Ta的家庭。这个世界，从来就是相互吸引，如果，Ta结交的培养都是积极上进、乐观开朗的，那么，ta也一定是一个这样的人；反之，如果Ta的朋友都不学无术、比较混乱的，那么，Ta也很可能好不到哪里去。

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你自己就是幸福的源泉、做自己的太阳

如果说要对自己的生活、爱人、朋友负责任，那么最好的做法就是不要指望别人能照亮自己，而是要内心自带光源，同时可以照亮他人。

如霍金所说：“如果你患有残疾，这也许不是你的错，但抱怨社会，或指望他人的怜悯，毫无益处。一个人要有积极地态度，要最大限度地利用现状。”

我们无法选择自己的生活，但能选择生活的朋友。

当然如果在亲密关系中，那么你可以选择用自己正能力去影响Ta，就像一个缺爱的人，只有当你自己有足够爱的时候，才能分给别人更好的、更多的爱。

近朱者赤，近墨者黑。

最终跟随蝴蝶走下去的人，看到的是芬芳的鲜花，而跟着苍蝇走下去的人，你只能到达肮脏的沟渠。