晨读感悟:苦逼的瘦身记

2017,我要瘦成一道闪电!!!

在内心无比激昂地宣完誓之后,(说出来都没人信了!)再次开始踏上漫漫苦逼的减肥之路…

话说我是易胖体质,就是喝个凉水都能维持体重的人,(知道我有多苦了吧!)所以减肥对我来说,必须要“断、舍、离!”

一、断

据说主食就是肥胖的代名词,所以在家备了各种五谷、粗粮,可都吃了小半年了,体重自然坚挺…

要减重的时候它又变得如此稳定!

难道是自己断得还不够彻底?于是索性断了盐,过起了类似于坐月子时候的样子~

二、舍

这回好像有效果了!(高兴太早~)可是一旦我把孩子没吃完的剩菜剩饭给解决了,(每天只做孩子一人的量)或是贪吃了过多的水果时,体重就会嗖地一下上去了,(哭晕…这样的日子究竟啥时是个头啊!)

三、离

痛定思痛,我决定这一次一定要将减肥进行到底,于是每天除了身体必须的营养外,如一天只吃两个鸡蛋一碗汤(没油没盐),其余时间就光喝水。(其实是铁观音茶~)

功夫不负有心人,这回还真减下来了,差不多有十斤吧!想想卖肉的那里该是多大一坨啊!(不忍直视~)

正当我盘算着接下来怎么巩固时,姨给我盛了一大碗银耳汤,说:我放了好多冰糖,可甜了!夏天就该多吃点冰糖…  啊!嗯,之后还给了两个果冻给孩子,不吃,又得我来消灭。

(我的个天哪!!!)吃完回到家感觉不行了,甜得直齁嗓子,不行,得来点辣的,必须要辣的,于是在甜的驱使下,我打开了一箱珍藏几个月之久的方便面,外加两荷包蛋,这下,哎!不仅打破了我一个多月不占油盐不吃主食的习惯,还有过午不食的铁令。

别说一口吃不出一个胖子一一一有一次,必有第二次,第三……无疑,体重又开始跑起来了!(我滴个娘啊~)

再一次次反弹,一次次出发中我领悟了一句话:减肥,真是女人一辈子的事业!


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