作者：黄启团

22个想法

如果穷得太久，也许是你的错

>> 只有那些踏实走过从没钱到有钱这条路的人才会明白，当你真正得到别人的支持、赞赏、获得友谊、得到爱时，你自然就会变得有钱。

活得累也许是一种“遗传”

我眼前看到的常态，生而为人原本自由，却被思想的牢笼捆绑，被家常诟病！

>约翰·列侬曾经说过，当我们正在为生活疲于奔命时，生活已离我们而去

羡慕与嫉妒：谁偷走了你的幸福？

>> 获得幸福的方式有两种，一种是以自我为中心，向外寻求，从刺激反应中满足自身。通过五感（视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉）获得幸福的来源，这种满足是靠外在刺激得来的，不仅短暂，而且危险。另一种是透过内省获得平衡，透过对心灵本质的了解，由内而外滋生的满足感和幸福感，这种幸福感不依赖任何物质。不丹的幸福来自后者，所以，不会受经济发展影响。

自律与自由：没有自律，谈何自由？

>> 当一个人变得自觉后，他就能看到每种行为后面，自己需要承担的责任，然后做出不一样的选择。有选择，就意味着他是自由的。因此，自由无须逃避婚姻、无须拒绝合作、无须躲到深山、更无须一个人待着，只要你能够自觉、自律，眼中能看到别人。当自觉、自律变成一种本能的习惯，你就会享受到它的快乐。相反，如果你没有觉察的能力，在你的眼中，没有别人，只有自己。为了满足自己对自由的追求，你恣意生活、为所欲为，就算你躲到深山老林，就算你能逃避得了法律法规的约束，你依然无法实现自由，因为，真正困住你的，并不是外在的规则，而是你内在的局限！

洒脱与冷漠：你以为的洒脱可能是一种病

>> 洒脱是接纳，而冷漠是隔离为什么这样说呢？我们先来看看什么是洒脱。一段关系结束时，一脸无所谓地转身就走吗？或者亲友离世时，面无凄色，如常生活吗？为什么看起来很酷，喜怒不形于色的人，真正遇到事情时，往往放不下；而另一些人平常看起来多愁善感，一旦事情发生反而能够处之坦然？洒脱并不是轻视身边的人和物，或者不去珍惜已经拥有的一切；洒脱是真正地放下，真正地接纳生活给予的一切。洒脱的人对生活、对身边的人或物，都非常重视、非常珍惜。因为他的内心丰盛而富足，所以当不得不失去、不得不放手时，他会坦然面对。洒脱的人不是没有悲伤，而是在悲伤之后，可以平静面对经营的损失、可以真心祝福离开自己的伴侣、可以坦然付出情感而不计较回报有几何……之所以可以这样，正是因为他们内心能量满满，他们无须掩盖悲伤；也是因为这份力量，他们才能从容面对失去。

>洒脱不是不在乎，不是没感觉。那些对一切都不在乎，对一切都感受迟钝的人不是洒脱，是冷漠。

冷漠是一种隔离，是不愿意碰触那些引发不良感受的事情而采取的一种防卫态度。这样的人，在任何时间任何地点，面对任何人，他都会把焦点放在某种形式上，要不沉迷于玩乐，要不沉迷于工作。当他没有具体事情可以聚焦时，就算他跟关系最好的朋友、最亲密的伴侣在一起，他也感觉浑身不自在。这就是冷漠的最大特点。

一个人之所以会选择用冷漠来面对世界，用隔离来应对世情，是因为他内在的力量不足，所以不敢面对自己的脆弱。所以，冷漠是内在匮乏的外在表现，是因为害怕失去或者得不到而采取的一种逃避方式。因为害怕而不敢去尝试，也是一种冷漠，对事的冷漠。

所以，你所认为的洒脱可能是一种病，一种名为“冷漠”的病。

>> 洒脱不是不在乎，不是没感觉。那些对一切都不在乎，对一切都感受迟钝的人不是洒脱，是冷漠。冷漠是一种隔离，是不愿意碰触那些引发不良感受的事情而采取的一种防卫态度。这样的人，在任何时间任何地点，面对任何人，他都会把焦点放在某种形式上，要不沉迷于玩乐，要不沉迷于工作。当他没有具体事情可以聚焦时，就算他跟关系最好的朋友、最亲密的伴侣在一起，他也感觉浑身不自在。这就是冷漠的最大特点。一个人之所以会选择用冷漠来面对世界，用隔离来应对世情，是因为他内在的力量不足，所以不敢面对自己的脆弱。所以，冷漠是内在匮乏的外在表现，是因为害怕失去或者得不到而采取的一种逃避方式。因为害怕而不敢去尝试，也是一种冷漠，对事的冷漠。所以，你所认为的洒脱可能是一种病，一种名为“冷漠”的病。

你可能不知道，这种快乐“有毒”

>> 悲伤时真实地悲伤，快乐时才能真正地快乐

为何给了你我的所有，你却仍觉得我不爱你

>> 美国著名婚姻专家盖瑞·查普曼博士(Dr.Gary Chapman)认为，表达爱有5种“语言”：1.言语的表达：对部分人来说，只有说出来的才是爱。没有说出来，就算你为他付出再多，他也还是认为你不爱他。2.高品质的时间：全然在一起的陪伴，全然在一起的相处时光。3.礼物：透过一些有形的物质去表达爱。4.服务：通过为对方去做一些事情，通过行动去表达爱。5.身体的接触：亲吻、拥抱、碰触、握手、性爱等。

我不再祝你“心想事成”

>> 一艘没有目标的船，无论海上吹什么风，都不是顺风。但目标一旦确定，不管吹什么风，只要你调整好风帆的角度，八面来风都是顺风。人生也一样，成长的目标一旦确立，你会发现，生活中发生的一切事情，都是为了助你成长而来，都是你生命的助力。所以，今年的新年愿望，你不妨试试

人生的七个层次，你在哪一层

>> 最重要的不是现在的起点，而是你愿意从“徒”开始，走上一条学习成长的道路，接纳内在匮乏的事实，通过学习不断觉察自己、丰富内在。当你的内在丰富了，自然能够协调他人，拥有足够多的力量支持他人，你就能拥有自己的团队，获得更多的成就，走上更高的层级。

知识为什么不能改变命运？

>> 知识是好东西，但仅仅为了获得知识而拼命追求知识，那就未必是一件好事。庄子说：“吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！

知识改变命运的深层解说，很通透。有内涵的人，文字都是有力量的

>真正改变命运的并不是知识

其实，知识如果仅仅停留在大脑，是没有任何力量的；知识只有透过行动，才能转化成力量。这种力量不仅可以创造财富、改变人生，还可以推动社会的进步。

>> 真正改变命运的并不是知识其实，知识如果仅仅停留在大脑，是没有任何力量的；知识只有透过行动，才能转化成力量。这种力量不仅可以创造财富、改变人生，还可以推动社会的进步。

>> 知识加上行动，懂得学以致用，知识才会变成能力。知识很容易忘记，能力却永远也忘不了。

>> 学一种方法，是增加一种方法，并不是只有这一种方法。所以成长不是让你用学到的新知识、新观点去要求别人，而是打开你的胸怀，让你能接纳和包容更多的人事物。正如康菲尔德所说的，一个人修炼的成果就是日益增长的包容心，让人更能接受事物的本来面目。我们在这崭新且辽阔的包容里，才能够觅得心灵的宁静与和谐。

你不出发，谈何到达？

>> 你写PPT时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面；你看报表时，梅里雪山的金丝猴刚好爬上树尖；你挤进地铁时，西藏的山鹰一直盘旋云端；你在会议中吵架时，尼泊尔的背包客一起端起酒杯坐在火堆旁。有一些穿高跟鞋走不到的路，有一些喷着香水闻不到的空气，有一些在写字楼里永远遇不见的人。”

>> 读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数。

莫把自己的人生交给算命先生！

>> 算命准，说明你还在以前的生活轨道上；算命不准，则说明你正在突破自己过去的模式，创造一个新的未来！

心灵成长：方向对了就不怕路远

>> 最好的生命状态是在为自己而活的同时能滋养身边的人。

点评

这本书让人豁然开朗，真是受益匪浅！从心理更深处洞了解到冷漠并不酷，而是来源于内心的匮乏，自我的保护！值得珍藏学习解惑和自我的催眠！

很庆幸看到这本书，这本书能让人变得豁达与宽容！